Skin care: चेहरे की रूखी त्वचा को मुलायम बनाएं, बस सुबह करें ये 5 काम

Skin care: खासतौर पर सर्दियों के मौसम में त्वचा में नमी की कमी होने से यह और भी गंभीर हो जाती है। लेकिन अगर आप चाहें तो कुछ आसान और घरेलू उपायों को अपनाकर अपनी त्वचा को मुलायम और नर्म बना सकती हैं। इस लेख में हम आपको बताएंगे कि सुबह उठकर चेहरे पर कौन सी चीजें लगाएं, जिससे आपकी त्वचा सॉफ्ट और ग्लोइंग बने।

एलोवेरा जेल

एलोवेरा का उपयोग त्वचा के लिए एक बेहतरीन घरेलू उपाय है। इसमें प्राकृतिक गुण होते हैं जो त्वचा को हाइड्रेटेड और नर्म बनाए रखते हैं। आप एलोवेरा के ताजे पत्ते से जेल निकालकर इसे अपने चेहरे पर लगा सकती हैं। इसे रात भर छोड़ने के बाद सुबह धो लें। यह त्वचा में नमी बनाए रखता है और किसी भी प्रकार की जलन और सूजन को शांत करता है।

शहद और नींबू का मिश्रण

शहद त्वचा के लिए एक बेहतरीन मॉइस्चराइजर है, जबकि नींबू में एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो त्वचा को साफ और चमकदार बनाते हैं। एक चम्मच शहद में कुछ बूँदें नींबू की डालकर अच्छे से मिला लें और इसे चेहरे पर लगाएं। इस मिश्रण को 10-15 मिनट तक चेहरे पर छोड़कर धो लें। यह त्वचा को सॉफ्ट और मुलायम बनाने में मदद करेगा।

गुलाब जल

गुलाब जल त्वचा के लिए एक प्राकृतिक टोनर के रूप में काम करता है। यह त्वचा में नमी बनाए रखता है और साथ ही साथ इसे ताजगी भी प्रदान करता है। सुबह उठते ही चेहरे को हल्के से गुलाब जल से स्प्रे करें और कुछ मिनटों तक छोड़ दें। इससे त्वचा को प्राकृतिक नमी मिलेगी और आपकी त्वचा ग्लो करेगी।

दही और हल्दी का पेस्ट

दही में लैक्टिक एसिड होता है, जो त्वचा की मृत कोशिकाओं को हटाकर नई त्वचा को उजागर करता है। हल्दी में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो त्वचा की इन्फेक्शन और जलन को शांत करते हैं। एक चम्मच दही में आधी चम्मच हल्दी मिला कर चेहरे पर अच्छे से लगाएं। इसे 10-15 मिनट तक छोड़ने के बाद धो लें। इससे आपकी त्वचा मुलायम और सॉफ्ट बनेगी।

ओटमील और दूध का पैक

ओटमील में फाइबर, एंटीऑक्सीडेंट्स और मिनरल्स होते हैं जो त्वचा को हाइड्रेट रखते हैं। दूध में लैक्टिक एसिड होता है जो त्वचा को एक्सफोलिएट करता है और उसे मुलायम बनाता है। ओटमील और दूध का एक पेस्ट बनाकर चेहरे पर लगाएं। इसे 15-20 मिनट तक छोड़ें और फिर धो लें। यह पैक आपकी त्वचा को नर्म और ग्लोइंग बनाएगा।

जैतून तेल

जैतून तेल त्वचा को गहरी नमी प्रदान करता है और इसे मुलायम बनाता है। यह स्किन के लिए एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजर के रूप में कार्य करता है। आप रोज सुबह उठकर कुछ बूँदें जैतून तेल की अपने चेहरे पर लगा सकती हैं। इसे हल्के हाथों से मसाज करें और 15-20 मिनट तक छोड़कर धो लें। इस उपाय से आपकी त्वचा मुलायम और सॉफ्ट हो जाएगी।

बर्फ से मसाज

रूखी और थकी हुई त्वचा को ताजगी देने के लिए बर्फ का उपयोग बहुत फायदेमंद हो सकता है। बर्फ को एक कपड़े में लपेटकर चेहरे पर हल्के हाथों से मसाज करें। यह त्वचा के रोमछिद्रों को खोलता है और त्वचा को ताजगी प्रदान करता है। इसके अलावा, यह त्वचा को हाइड्रेटेड और स्मूथ बनाए रखने में मदद करता है।

रूखी त्वचा को सॉफ्ट और नर्म बनाने के लिए जरूरी नहीं कि आप महंगे क्रीम्स का ही इस्तेमाल करें। ऊपर दिए गए घरेलू उपायों से आप अपनी त्वचा को प्राकृतिक रूप से हाइड्रेट और सॉफ्ट बना सकती हैं। नियमित रूप से इन उपायों को अपनाकर आप अपनी त्वचा में निखार और खूबसूरती ला सकती हैं। ध्यान रखें कि आप जो भी उपाय अपनाएं, वह आपकी त्वचा के प्रकार और जरूरत के अनुसार होना चाहिए।