Skin Care: त्वचा के दाग-धब्बों को दूर करने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय

Skin Care: त्वचा पर अक्सर दाग-धब्बे हो जाते हैं। इन्हें हटाना बहुत मुश्किल होता है। ये कई कारणों से होते हैं जैसे दाग-धब्बे, मुंहासों के निशान और टैनिंग आदि। आप कुछ घरेलू नुस्खों से भी इनका इलाज कर सकते हैं। आइए जानते हैं कि दाग-धब्बों को कम करने के लिए आप कौन से पाँच घरेलू नुस्खे अपना सकते हैं।

नींबू का रस:

नींबू विटामिन सी से भरपूर होता है। यह त्वचा के काले धब्बों को हल्का करने में मदद कर सकता है। आप स्पॉट ट्रीटमेंट आज़मा सकते हैं और प्रभावित जगह पर कुछ सेकंड के लिए नींबू का रस मलें। सूखने पर ठंडे पानी से धो लें। दाग-धब्बों को हटाने के लिए आप इसे हफ़्ते में 3 से 4 बार इस्तेमाल कर सकते हैं।

एलोवेरा जेल:

अगर आप काले धब्बों और दाग-धब्बों का इलाज करना चाहते हैं, तो प्रभावित जगह पर एलोवेरा जेल लगाएँ। कुछ मिनट तक मालिश करें और सूखने दें।

अंडे का सफ़ेद भाग:

अपनी त्वचा पर सिर्फ़ अंडे का सफ़ेद भाग लगाएँ। सूखने पर ठंडे पानी से धो लें। काले धब्बे हटाने के लिए आप इसे हफ़्ते में दो बार इस्तेमाल कर सकते हैं।

टमाटर:

टमाटर में विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं। टमाटर की प्यूरी बनाकर अपनी त्वचा पर 15 मिनट तक मसाज करें और ठंडे पानी से धो लें। इससे दाग-धब्बे दूर होंगे। आप इसे महीने में दो बार कर सकते हैं।

आलू:

आप आलू का इस्तेमाल काले धब्बों को हल्का करने के लिए भी कर सकते हैं। इसके लिए आपको आलू को काटकर काले धब्बों पर लगाना होगा। इसे कुछ मिनट के लिए छोड़ दें और फिर गुनगुने पानी से चेहरा धो लें। आलू को शहद के साथ मिलाकर फेसमास्क की तरह भी इस्तेमाल किया जा सकता है। इसलिए एक आलू को कद्दूकस कर लें और उसमें 1 छोटा चम्मच शहद मिलाएँ। इसे प्रभावित जगह पर 15 मिनट के लिए लगा रहने दें और फिर साफ पानी से चेहरा धो लें।

ओट्स:

ओट्स न सिर्फ़ सेहत के लिए बल्कि त्वचा के लिए भी फायदेमंद होते हैं। आप इसका इस्तेमाल काले धब्बे हटाने के लिए भी कर सकते हैं। इसके लिए आपको आधा कप ओट्स को पीसकर उसमें 1-2 छोटे चम्मच नींबू का रस मिलाकर पेस्ट बनाना होगा। इस पेस्ट को अपनी त्वचा पर स्क्रब करें। इसे 15 मिनट के लिए लगा रहने दें और फिर गुनगुने पानी से धो लें। आप इसे हफ़्ते में एक या दो बार इस्तेमाल कर सकते हैं।

छाछ:

छाछ काले धब्बों को दूर करने में मदद करती है। इसके लिए आपको 4 चम्मच छाछ और 2 चम्मच टमाटर के रस को मिलाकर पेस्ट बनाना है। इसे चेहरे पर 15 मिनट तक लगाकर पानी से धो लें।