Benefits of salt: नमक हमारे भोजन का सबसे आवश्यक और महत्वपूर्ण घटक है, नमक के बिना हमारा भोजन नीरस होगा। लेकिन क्या आप जानते हैं कि इस नमक का इस्तेमाल आपके चेहरे और बालों को खूबसूरत बनाने के लिए भी किया जाता है। जी हां, नमक से त्वचा की कई समस्याओं का इलाज किया जा सकता है। यह कैल्शियम, सिलिकॉन और सोडियम जैसे खनिजों से भरपूर है जो आपकी त्वचा को चिकना और युवा बनाता है। खासकर नमक के पानी से चेहरा धोने से कई समस्याएं दूर हो जाती हैं। नमक के पानी के गुण त्वचा को एक्सफोलिएट करते हैं। यहां हम बताते हैं कि कैसे नमक का पानी आपकी त्वचा और बालों को बेहतर बना सकता है। कृपया हमें सूचित करें...
मुहांसों से छुटकारा पाएं
अगर आप मुंहासों से परेशान हैं तो नमक वाले पानी का इस्तेमाल करें। नमक के पानी के उपचारात्मक गुण त्वचा संबंधी समस्याओं से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं। यदि आप मुंहासों से पीड़ित हैं, तो एक कप पानी में एक बड़ा चम्मच समुद्री नमक मिलाएं। इस मिश्रण को कॉटन बॉल की मदद से प्रभावित जगह पर लगाएं। इसे सूखने दें। फिर अपने चेहरे को पानी से धो लें.
टोनर के रूप में उपयोग करें
आप टोनर के रूप में नमक के पानी का उपयोग कर सकते हैं। दरअसल, नमक का पानी मृत कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है। इससे त्वचा चिकनी और मुलायम हो जाती है। इसके अतिरिक्त, जब आप इसे लोशन के रूप में उपयोग करते हैं तो यह आपकी त्वचा को चमकदार बनाता है। टोनर बनाने के लिए एक छोटी स्प्रे बोतल में पानी और एक चम्मच नमक भरें और इसे रोजाना इस्तेमाल करें। अगर आप इस पानी को सिर्फ एक हफ्ते तक बनाकर दोबारा इस्तेमाल करना चाहते हैं तो ताजा नमक और पानी मिलाकर लोशन बना लें।
डैंड्रफ से छुटकारा पाएं
नमक के पानी का इस्तेमाल सिर्फ चेहरे के लिए ही नहीं बल्कि त्वचा के लिए भी किया जा सकता है। नमक का पानी सिर की त्वचा में रक्त संचार को उत्तेजित करता है और रूसी से छुटकारा पाने में मदद करता है। इसके अलावा, समुद्री नमक अतिरिक्त तेल और नमी को अवशोषित करता है और फंगल संक्रमण को रोकता है।
त्वचा की एलर्जी से छुटकारा पाएं
नमक के पानी का उपयोग त्वचा की विभिन्न समस्याओं जैसे सोरायसिस, एक्जिमा और शुष्क त्वचा को खत्म करने के लिए किया जाता है। दरअसल, समुद्री नमक कैल्शियम, पोटेशियम और मैग्नीशियम जैसे पोषक तत्वों से भरपूर होता है, जो त्वचा के स्वास्थ्य को बनाए रखने में प्रभावी होता है।
Suvarn Bariha
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