Papaya for skin: स्किन के लिए फायदेमंद है पपीता जानिए इसका इस्तेमाल

Papaya for skin: पपीता एक स्वस्थ सुपरफूड है जिसे पोषक तत्वों और विटामिन के पावरहाउस के रूप में भी जाना जाता है। लेकिन पपीते के स्वास्थ्य लाभ त्वचा के मित्र भी हैं। खासतौर पर गर्मियों में टैन और बेजान त्वचा को हटाने में पपीता बहुत मददगार हो सकता है। गर्मियों में फेस मास्क आपकी त्वचा को हाइड्रेटेड रखता है।

इसके अतिरिक्त, पपीते का फेस मास्क त्वचा को मुलायम रखता है और कोलेजन उत्पादन को बढ़ाता है। इसे चेहरे पर लगाने से त्वचा प्राकृतिक रूप से अधिक चमकदार हो जाती है और झुर्रियां कम हो जाती हैं। हमें बताएं कि पपीते को अपनी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या का हिस्सा कैसे बनाएं।

त्वचा की नमी

शुष्क त्वचा से आपकी त्वचा में खुजली हो सकती है। अपनी त्वचा को हाइड्रेटेड रखने के लिए आपको गर्मियों के दौरान नियमित रूप से पपीते का फेस मास्क लगाना चाहिए। पपीते के विटामिन ई, एंटीऑक्सीडेंट और मॉइस्चराइजिंग गुण त्वचा को हाइड्रेटेड रखने में मदद करते हैं।

बुढ़ापा रोधी गुण

पपीते में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट त्वचा को नुकसान से बचाते हैं। इसमें एंटी-एजिंग गुण होते हैं जो चेहरे पर महीन रेखाओं, झुर्रियों और उम्र के धब्बों को खत्म करने में मदद करते हैं। इससे त्वचा अधिक चमकदार दिखती है।

कोलेजन के स्तर को बढ़ावा देना

पपीते में विटामिन ए, रिटोनिल और एंटी-एजिंग गुण पाए जाते हैं। वे कोलेजन उत्पादन को बढ़ाकर आपकी त्वचा को चमकदार और युवा बनाने में मदद करते हैं। त्वचा को स्वस्थ बनाए रखने के लिए इसे अपनी दैनिक त्वचा देखभाल दिनचर्या में शामिल करें। यह आपको प्राकृतिक रूप से अपनी त्वचा की दिखावट में सुधार करने की अनुमति देता है।

यहां बताया गया है कि इसे अपनी त्वचा देखभाल की दिनचर्या में कैसे शामिल करें।

पपीता और एलोवेरा. पपीते के पेस्ट को दही, एलोवेरा और टमाटर के रस के साथ मिलाएं। इस मिश्रण को अच्छे से मिलाएं और अपनी त्वचा पर लगाएं। कम से कम 15 मिनट तक चेहरे पर लगा रहने दें और चेहरा साफ कर लें।

पपीते के पत्ते. गर्मियों में चमकदार त्वचा पाने के लिए पपीते की पत्तियों का पेस्ट बना लें। सप्ताह में दो बार अपने चेहरे पर दही, शहद या एलोवेरा जेल जैसे उत्पाद लगाएं। यह त्वचा से टैन हटाने में मदद करता है।