दोमुंहे बालों से छुटकारा पाने के टिप्स जाने

आजकल बालों को लेकर कई समस्या सामने आ रही है. लोगों में बालों का झरना, डैंड्रफ होना, बालों का कमजोर होना इसी में से एक है दोमुंहे (Get Rid of Split Ends) बाल होना. इस बारे में लड़कियों से बेहतर आखिर कौन जान सकता है. यह एक ऐसी समस्या है जो लड़कियों ने किसी न किसी उम्र में तो जरूर झेली होगी. धूप, गर्मी, प्रदूषण, केमिकल वाले प्रोडक्ट्स और सही से देखभाल न करने के कारण भी बाल दोमुंहे (Split Ends) हो जाते हैं. आज हम इस बारे में विस्तार से जानेंगे कि आखिर ये समस्या क्यों और कैसे होती है. साथ ही इस दोमुंहे बाल से छुटकारा पाने के उपाय (Get Rid of Split Ends) के बारे में भी बात करेंगे. आइए जानते हैं-

दोमुंहे बाल का क्या होता है

एक ही बाल के दो मुंह निकलने लगते हैं या कहें वह दो दिशा में बढ़ने लगते हैं. इसके अलावा ज्यादातर बालों में सही से तेल का इस्तेमाल नहीं होने के कारण भी ऐसी समस्या होती है. माना जाता है कि गर्म पानी से सिर धोना, बहुत दिनों तक बाल ना कटाना, जरूरत से ज्यादा बालों को रगड़-रगड़ कर धोना और बालों को कलर कराने आदी के कारण दोमुंहे बालों की वजह बनता है.

स्प्लिट एंड्स

दोमुंहे बालों (Get Rid of Split Ends) को ठीक नहीं की जा सकता. इनसे छुटकारा पाने का एकमात्र तरीका इन्हें काट देना है. इसके साथ ही दोमुंहे बालों से छुटकारा पाने (Get Rid of Split Ends) के लिए एक लेटेस्ट प्रक्रिया है जिसे वेलाटेरेपिया कहा जाता है, जिसे कैंडल कटिंग भी कहते हैं. कैंडल कटिंग के लिए आपके बालों के एक हिस्से को घुमाने और एक जली हुई कैंडल से आधे हिस्से को जलाने की जरूरत होती है. ऐसा माना जाता है कि आपके दोमुंहे सिरों को जलाने से सिरों को फिर से टूटने से बचाने में मदद के लिए एक सील बन सकती है. फिर भी, कुछ बालों की देखभाल (Hair Care) करने वाले विशेषज्ञ चिंता करते हैं कि यह वास्तव में विभाजित सिरों का कारण बन सकता है और बालों के रोम को नुकसान पहुंचा सकता है.

स्प्लिट एंड्स को कैसे छुपाएं (Get Rid of Split Ends)

हेयर मास्क गहरे कंडीशनिंग उपचार हैं जो बालों को नमी बहाल करने और बालों को शाफ्ट और मजबूत करने में मदद करते हैं.

लीव-इन कंडीशनर आमतौर पर साफ, धीरे से तौलिये से सुखाए बालों पर लगाए जाते हैं. लगाने के दौरान अपने बालों को सेक्शन करने से आपको कंडीशनर को जड़ों से सिरों तक सही तरीके से लगाने में मदद मिल सकती है.

हेयर मास्क और लीव-इन कंडीशनर आपको ज़्यादातर ड्रग स्टोर्स और ब्यूटी सप्लाई स्टोर्स पर मिल सकते हैं, या आप अपना खुद का बना सकते हैं.

अपना खुद का कंडीशनर तैयार करते समय, उन सामग्रियों का चयन करें जो आपके बालों को पोषण देने में मदद करें-

बादाम का तेल

बादाम से निकाला गया, मीठे बादाम का तेल हाइड्रेटिंग होता है और इससे बाल कम नहीं होंगे. इसे लीव-इन कंडीशनर के रूप में साफ-सुथरा इस्तेमाल किया जा सकता है या नम बालों में रगड़ा जा सकता है.

पंथेनॉल

पंथेनॉल पैंटोथेनिक एसिड (विटामिन बी-5) का उपोत्पाद है. यह बालों को मजबूत करने, नमी बनाए रखने और क्षतिग्रस्त बालों की बनावट में सुधार करने में मदद करता है. पंथेनॉल अक्सर कई हेयर मास्क और कंडीशनर में मुख्य घटक होता है.

आर्गन तेल

समृद्ध आर्गन का तेल मोरक्को के मूल निवासी आर्गन के पेड़ों की गुठली से आता है। आर्गन ऑयल गहराई से मॉइस्चराइजिंग करता है और बालों में चमक लाता है. दोमुंहे बालों पर आर्गन के तेल का उपयोग करने के लिए, नम या सूखे बालों में कुछ बूंदें मलें और कंघी करें.

दोमुंहे बालों से छुटकारा पाने के टिप्स (Get Rid of Split Ends)

नियमित रूप से बाल कटवाएं और ट्रिम करवाएं, अधिमानतः हर छह सप्ताह में

अपने बालों को रोजाना न धोएं, जब आप धोते हैं, तो कंडीशनर का उपयोग भी जरूर करें

ऐसे सभी प्राकृतिक शैंपू चुनें जिनमें कोई कठोर तत्व न हों.

शैंपू करने के बाद कंडीशनर का इस्तेमाल करें या लीव-इन कंडीशनर का इस्तेमाल करें.

गीले बालों को सुलझाने के लिए चौड़े दांतों वाली कंघी का इस्तेमाल करें.

बालों को नुकसान पहुंचाने वाली सेवाओं को सीमित करें, जैसे कि कलर करना और केमिकल स्ट्रेटनिंग.

हीट-प्रोटेक्टिव स्प्रे का इस्तेमाल करें और हीट का इस्तेमाल कम से कम करें.

बालों को मजबूत करने वाले सप्लीमेंट्स लें, जैसे बायोटिन और फोलिक एसिड।

कुछ हेयर स्टाइल, जैसे पोनीटेल और बालों का मुड़ना, दोमुंहे बालों का कारण बन सकता है.