लाइफ स्टाइल
सर्वश्रेष्ठ 5 गतिविधियाँ गर्मी की छुट्टियों में बच्चों का स्क्रीन टाइम कम जानिए
लाइफस्टाइल : बच्चों को अपनी गर्मी की छुट्टियों का उपयोग अपने आस-पास की दुनिया का पता लगाने और अपने उपकरणों से छुट्टी लेने के लिए करना चाहिए। आउटडोर खेल, कला और शिल्प, या प्रकृति की सैर में संलग्न होने से उन्हें रचनात्मक और कल्पनाशील उत्तेजना के साथ-साथ शारीरिक व्यायाम भी मिलता है। ये अनुभव अमूल्य सीखने और समाजीकरण के अवसर प्रदान करते हैं जो महत्वपूर्ण जीवन कौशल और स्वतंत्रता के विकास का समर्थन करते हैं।
माता-पिता अपने बच्चों को बाहरी गतिविधियों के साथ स्क्रीन समय को संतुलित करके, आजीवन यादों को बढ़ावा देने और एक स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देकर उनकी गर्मी की छुट्टियों का अधिकतम लाभ उठाने में मदद कर सकते हैं। आपके बच्चों की गर्मी की छुट्टियों को बेहतर बनाने और इसे और भी यादगार बनाने के लिए, हमने कुछ बेहतरीन गतिविधियों की एक सूची तैयार की है जिन्हें आप उन्हें सिखा सकते हैं।
माता-पिता बाहरी गतिविधियों के साथ स्क्रीन टाइम को संतुलित करके अपने बच्चों को उनकी छुट्टियों का अधिकतम लाभ उठाने में मदद कर सकते हैं।
एक दिवसीय सड़क यात्रा
एक दिन का भ्रमण आपके बच्चे को अन्य युवाओं के साथ पड़ोसी शहर का पता लगाने की अनुमति देता है, और एक सड़क यात्रा एक रोमांचक अनुभव है जो लंबे समय तक नहीं चलती है।
पहेली खेल खेलें
ऑनलाइन या दुकानों में बच्चों के लिए ब्रेनटीज़र गेम और पहेली किताबें ढूंढें ताकि वे सबसे अधिक हल करने के लिए प्रतिस्पर्धा कर सकें और अपने दिमाग को उत्तेजित कर सकें।
मूवीज़ देखिए
अपने बच्चों के साथ घर पर पुरानी फिल्में देखने के साथ-साथ घर में बने पॉपकॉर्न और स्वादिष्ट नींबू पानी का आनंद लेने से आपको आराम करने और आरामदायक दोपहर का आनंद लेने में मदद मिलती है।
आउटडोर खेल, कला और शिल्प, या प्रकृति की सैर में संलग्न होने से उन्हें रचनात्मक और कल्पनाशील उत्तेजना के साथ-साथ शारीरिक व्यायाम भी मिलता है।
गर्मी के दौरान पढ़कर बच्चे अपनी शब्दावली, पढ़ने की समझ और भाषा कौशल में सुधार कर सकते हैं। वे मौज-मस्ती करते हुए अपने भाषा कौशल को बढ़ा सकते हैं, जिससे यह एक जीत-जीत गतिविधि बन सकती है।
Deepa Sahu
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