बालों पर विटामिन ई कैप्सूल लगाने के फायदे, जानें

लाइफस्टाइल : विटामिन ई एक आवश्यक एंटीऑक्सीडेंट है और इसके सिर्फ एक नहीं बल्कि कई फायदे हैं। विटामिन ई न केवल त्वचा के लिए बल्कि बालों के लिए भी व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। यह बालों को बढ़ने में मदद करता है, उन्हें घना और घना बनाता है और सिर से रूसी और रूसी जैसी समस्याओं को भी दूर करता है। भले ही आपके बाल धूप से क्षतिग्रस्त हो गए हों, विटामिन ई कैप्सूल क्षति की मरम्मत करेगा। हालाँकि विटामिन ई से भरपूर खाद्य पदार्थ आपके आहार का हिस्सा हो सकते हैं, लेकिन आपके बालों के लिए विटामिन ई कैप्सूल का उपयोग करना आसान, सस्ता और अधिक फायदेमंद है। जानिए इसे बालों में कैसे लगाएं

विटामिन ई

बालों के लिए विटामिन ई कैप्सूल का उपयोग कैसे करें

तेल के साथ मिलाएं

बालों के विकास और बालों को मजबूती देने के लिए विटामिन ई को वाहक तेल के साथ मिलाया जा सकता है। आप वाहक तेल के रूप में नारियल तेल या जैतून के तेल का भी उपयोग कर सकते हैं। तेल लें, उसमें विटामिन ई कैप्सूल डालें, अच्छी तरह मिलाएं और बालों में जड़ों से सिरे तक लगाएं। इस तेल को अपने बालों में लगाएं और धोने से पहले 1 से 1.5 घंटे या रात भर के लिए छोड़ दें। इससे आपके बालों पर अच्छा असर पड़ता है.

शैंपू और कंडीशनर के साथ मिलाकर इस्तेमाल किया जा सकता है

अगर आपके बाल बहुत ज्यादा रूखे और रूखे हैं तो अपने शैम्पू या कंडीशनर में विटामिन ई मिलाएं। बस अपने हाथ की हथेली में कुछ शैम्पू या कंडीशनर रखें और अंदर एक विटामिन ई कैप्सूल रखें। इन उत्पादों का हमेशा की तरह उपयोग करें। आपके बालों की खूबसूरती बढ़ जाती है.

विटामिन ई युक्त हेयर मास्क

बालों का झड़ना कम करने, रूखापन दूर करने और बालों को मजबूत बनाने के लिए विटामिन ई युक्त हेयर मास्क बनाएं और उपयोग करें। हेयर मास्क तैयार करने के लिए एक कटोरी में एलोवेरा, शहद या दही और 2 विटामिन ई कैप्सूल मिलाएं। सब कुछ मिलाएं और इसे अपने बालों पर लगाएं, 20-25 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर अपने बाल धो लें। यह हेयर मास्क आपके बालों पर तुरंत असर करता है और छूने पर इसे बहुत मुलायम बनाता है। इस हेयर मास्क को हफ्ते में एक बार बालों में लगाया जा सकता है।