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हर कोई खूबसूरत बाल चाहता है और इसके लिए लोग कई तरह के हेयर केयर टिप्स अपनाते हैं। कई बार कुछ गलतियों के कारण हमारे बाल टूटने और झड़ने लगते हैं। इनमें से एक गलती शैंपू करने से पहले और बाद में की जाती है, जिसके कारण बाल झड़ने और टूटने लगते हैं। तो आइए जानते हैं कि शैम्पू से पहले और बाद में क्या करना चाहिए।
कंघी करना
शैंपू करने से पहले बालों को सुलझा लें। चौड़े दांतों वाली कंघी की मदद से बालों को सुलझाएं और फिर शैंपू कर लें, इससे बाल कम टूटेंगे।
तेल लगाने
शैंपू करने से पहले बालों में तेल लगाना बहुत जरूरी है। धोने से कम से कम 1 घंटा पहले अपने बालों को अच्छी तरह से शैंपू कर लें, इससे बाल मुलायम और चमकदार रहेंगे। अपने बालों में तेल लगाने के लिए जैतून या नारियल के तेल का प्रयोग करें।
सही शैंपू चुनें
अपने बालों की स्थिति के अनुसार सही शैम्पू चुनें। रंग, वॉल्यूमाइज़िंग आदि। सुनिश्चित करें कि आपका शैम्पू सल्फेट और पैराबेन मुक्त है।
सही मात्रा का उपयोग करें
कई लोग शैंपू करते समय बहुत अधिक मात्रा में शैंपू का इस्तेमाल करते हैं जो सही नहीं है। बालों पर ज्यादा शैंपू का इस्तेमाल हानिकारक हो सकता है. इसके साथ ही जब भी आप शैम्पू का इस्तेमाल करें तो इसे स्कैल्प पर सर्कुलर मोशन में लगाएं।
कंडीशनर का प्रयोग अवश्य करें
शैंपू के बाद कंडीशनर का प्रयोग अवश्य करें। कंडिशनर केवल बालों पर ही लगाएं, स्कैल्प पर न लगाएं। इसे स्कैल्प पर लगाने से बाल ऑयली हो सकते हैं। कंडीशनर को कंघी की मदद से भी लगाया जा सकता है।
बालों को ठंडे पानी से धोएं
बालों को धोने के लिए कभी भी गर्म पानी का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। बालों के लिए ठंडे पानी का प्रयोग करें। सर्दियों के दौरान आप अपने बालों को गुनगुने पानी से धो सकते हैं।
डीएपी सूखा
अपने बालों को धोने के बाद उन्हें थपथपाकर सुखा लें। अपने बालों को कभी भी बहुत तेजी से कलर करके न सुखाएं क्योंकि इससे बाल टूटने का खतरा रहता है।
सीरम का प्रयोग करें
बाल धोने के बाद हेयर सीरम का प्रयोग करें। इससे बाल उलझेंगे नहीं और उनकी चमक बनी रहेगी।
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