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लाइफ स्टाइल
महंगे सीरम के बजाय अपनाएं ये नैचुरल ऑयल्स, त्वचा को मिलेगा भरपूर पोषण
Kajal Dubey
8 Aug 2023 3:25 PM GMT
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क्या आप एक ऐसे सीरम की तलाश करते-करते थक गई हैं, जो रातोंरात त्वचा को निखारने की झूठी उम्मीद देने से भी ज़्यादा कुछ कर सके? क्या आपको एक ऐसा सीरम चाहिए, जो आपकी जेब पर भी भारी ना पड़े और सचमुच आपकी त्वचा को निखारने का काम करे? खै़र मैं आपके मन के बुलबुलों को फोड़ना तो नहीं चाहती हूं, लेकिन आपको बता दूं कि ये महंगे सीरम आपकी समस्या का उपाय तो बिल्कुल भी नहीं हैं।
निश्चित रूप से वो बहुत फ़ैन्सी पैकेट्स में आते हैं और सेलेब्स से लेकर मॉडल्स तक इनके इस्तेमाल का समर्थन करती हैं, पर इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि ये बातें सीरम को प्रभावी बना देती हैं। इनकी जगह अगर आप नैचुरल ऑयल्स की तरफ़ रुख़ करती हैं, तो वो ना सिर्फ़ आपके बजट में होते हैं बल्कि उनका कोई नकारात्मक प्रभाव भी नहीं होता है और आप रोज़ाना इस्तेमाल करती हैं तो त्वचा में आ रहे बदलावों को धीरे-धीरे महसूस करने लगेंगी।
नारियल तेल
जो भी विटामिन्स और केमिकल्स कॉम्पोनेंट्स आपकी त्वचा के लिए अच्छे कहे जाते हैं, वो बाज़ार में मिलने वाले सभी सीरम में कृत्रिम रूप से मिलाए जाते है, लेकिन वो सारे कॉम्पोनेंट्स नारियल तेल में प्राकृतिक रूप से मौजूद होते हैं। नारियल तेल में नरिशिंग फ़ैटी एसिड होता है, जो त्वचा को हाइड्रेट और किसी भी तरह के संक्रमण से सुरक्षित रखने में मदद करता है। इसमें लिनोलिक एसिड (विटामिन एफ़) मौजूद होता है, जो त्वचा को मॉइस्चराइज़्ड रखता है।
इसमें मौजूद लॉरिक एसिड ऐंटी-बैक्टीरियल गुणों से भरपूर होते हैं। रोज़ाना बेड पर जाने से पहले अपने हाथों पर नारियल तेल की कुछ बूंदें लें और चेहरे को मालिश करें। यह गहराई तक समाकर त्वचा को पोषण प्रदान करेगा। एक महीने तक नियमित रूप से अगर इसे दोहराती हैं तो आपके चेहरे को प्राकृतिक चमक और नमी प्राप्त होगी। पिग्मेंटेशन और काले धब्बों से भी छुटकारा मिल जाएगा।
बादाम तेल
आपकी त्वचा के लिए बादाम का तेल उतना ही फ़ायदेमंद है, जितना की रोज़ाना भिगोए हुए बादाम आपके संपूर्ण शरीर के लिए फ़ायदेमंद होता है। बादाम के तेल में ऐंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं और इसमें विटामिन ए की भी प्रचुर मात्रा होती है, इसलिए यह मुंहासों के उपचार में प्रभावी रूप से काम करता है। इसके अलावा यह त्वचा में पानी की कमी को संतुलित करने और त्वचा को नमी सोखने के लिए बेहतर तरीक़े से तैयार करता है।
इसके इस्तेमाल से आपकी त्वचा में निखार आता है और आपको एक रंगतवाली त्वचा पाने में भी मदद मिलती है। हम आपको यह बात शर्त के साथ कह सकते हैं कि आपके बाथरूम में रखे हुए सभी सीरम आपकी त्वचा के लिए बेहतर नहीं हो सकते हैं, लेकिन बादाम का तेल काफ़ी प्रभावी है। रोज़ाना रात में सही तरीक़े से इसके इस्तेमाल से आपको जादुई नतीजे मिलेंगे।
अरंडी का तेल
अरंडी का तेल आपकी पलकों और बालों को घना और चमकदार बनाने के अलावा भी कई फ़ायदे प्रदान करता है। वास्तव में यह त्वचा के लिए बहुत ही फ़ायदेमंद है। इसमें ऐंटी-इंफ़्लेमेटरी गुण होता है, जो कील-मुंहासों से भरी त्वचा को ठीक करने के साथ ही त्वचा को प्राकृतिक नमी भी प्रदान करता है।
ऐंटी-ऑक्सिडेंट्स से भरपूर यह तेल ऐंटी-एजिंग का काम करता है और इससे असमय झुर्रियां भी नहीं आती हैं। अरंडी का तेल 30 साल की उम्र वाली महिलाओं के लिए विशेष रूप से फ़ायदेमंद है। इसे आप रोज़ाना या दो दिन में एक बार चेहरे पर लगा सकती हैं। हो सकता है कि यह आपको काफ़ी हैवी लगे, लेकिन हम आपसे वादा करते हैं कि इससे आपको बेहतरीन परिणाम देखने को मिलेगा।
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