लंबे-घने बालों का सपना चाहते हैं करना पूरा, Chia Seeds Masks इस उपयोग करे
Lifetyle.लाइफस्टाइल: पोषक तत्वों से भरपूर चिया सीड्स (Chia Seeds) इन दिनों कई लोगों की रूटीन का एक अहम हिस्सा है। इसके लाजवाब फायदों की वजह से पिछले कुछ समय से इसका चलन काफी ज्यादा बढ़ गया है। इसमें मौजूद ढेर सारे न्यूट्रिएंट्स सेहत को फायदा पहुंचाते हैं। साथ ही यह त्वचा और बालों के लिए भी काफी लाभकाफी होता है। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट, फाइबर, ओमेगा -3 फैटी एसिड, प्रोटीन जैसे पोषक तत्व बालो के अच्छे स्वास्थ्य के लिए जरूरी हैं। सेहत और त्वचा के लिए इसके लाभों के बारे में, तो आपने अक्सर सुना ही होगा, लेकिन बहुत कम लोग ही बालों को इससे होने वाले फायदों के बारे में जानते हैं। ऐसे में आज इस आर्टिकल में हम आपके लिए चिया सीड्स से बने 3 ऐसे मास्क और पैक्स लेकर आए हैं, जो आपके बालों की ग्रोथ बढ़ाकर उन्हें शाइनिंग और हाइड्रेटिंग बनाएंगे। बेजान बालों के लिए हेयर पैक
