हमेशा दिखना चाहती हैं जवान, तो चेहरे पर लगायें एंटी एजिंग फेस पैक

लाइफस्टाइल: जब उम्र बढ़ने लगती है तो उसका असर चेहरे पर भी दिखने लगता है। आपकी त्वचा को उम्र बढ़ने के लक्षणों से बचाने के लिए पोषण पहले से कहीं अधिक आवश्यक है। अगर ऐसा नहीं किया गया तो झुर्रियां, बारीक रेखाएं और ढीली त्वचा जैसी समस्याएं बढ़ने लगेंगी। इन समस्याओं से बचने के लिए अपनी त्वचा की अच्छे से देखभाल करें। अपनी त्वचा को बढ़ती उम्र की समस्या से बचाने के लिए किचन में कई ऐसी चीजें मौजूद हैं जिनका इस्तेमाल करके आप अपना चेहरा निखार सकती हैं। यहां हम आपको फेस मास्क बनाने के दो तरीके बता रहे हैं, जो त्वचा की उम्र बढ़ने की समस्या को खत्म कर सकते हैं। पता लगाओ कैसे-

1) ओटमील फेस मास्क बनाएं

एंटी-एजिंग फेस मास्क बनाने के लिए आधा कप ताजा छाछ, दो बड़े चम्मच जई मिलाएं और मिश्रण को लगभग एक मिनट तक गर्म करें। जब यह थोड़ा गर्म हो जाए तो इसमें दो बड़े चम्मच जैतून का तेल मिलाएं और इसे पूरी तरह से ठंडा होने दें। इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और लगभग 10-20 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर, अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें और अपने चेहरे पर अपना पसंदीदा मॉइस्चराइजर लगाएं।

2) सेब से फेस मास्क बनाएं

इस एंटी-एजिंग फेस मास्क को बनाने के लिए आपको सेब के कुछ टुकड़े लेने होंगे और उन्हें नरम होने तक पानी में उबालना होगा। इन्हें बाहर निकालें और मैश करके नरम पेस्ट बना लें। इसमें एक चम्मच शहद और पिसा हुआ दूध डालकर सभी चीजों को मिला लीजिए. इस मास्क को अपने पूरे चेहरे और गर्दन पर लगाएं और लगभग 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर अपने चेहरे को पानी से धो लें और मॉइस्चराइजर लगा लें।