अगर चाहते है रेशमी और चमकदार बाल तो अपनाये ये घरेलु नुस्खे

जब हम अपने बालों को खोल कर ज्यादा धुल-मिटटी में जाते है तो ऐसे मे हमारे बाल रूखे और बेजान हो जाते है। ऐसे मे उनकी केयर करनी बहुत ही जरूरी होती है नही तो हमारे बोल टूट कर झड़ जाते है। हर औरत चाहती है कि उसके बाल मुलायम और चमकदार हों। बाल चाहें छोटे हों या लंबे, स्ट्रेट हो या कर्ली; पर्सनैलिटी पर गहरी छाप डालते हैं। लेकिन उचित देखभाल के बिना तथा सिर्फ शैम्पू और कंडीशनर के सहारे आप इस इच्छा को लंबे समय के लिए पूरा नहीं कर सकते है। क्योंकि आपके बालों को चाहिए कुछ अतिरिक्त पोषण जो कुछ चुनिंदा प्राकृतिक पदार्थो के द्वारा ही उन्हें मिल सकता है। तो आइये जानते हैं किस तरह आप अपने बालों को चमकदार बना सकते हैं।

# रूखे बालों को मुलायम करने के लिए एक कटोरी में कच्चा दूध लेकर रुई के फाहे से बालों की जड़ों और बालों में लगाएं और एक घंटे बाद सिर धो दें।

# आप घर में सीसम ऑइल में नींबू का रस मिलाकर बालों उर स्कैल्प पर आधा घंटा लगा कर रखें। बाद में गर्म पानी में एक टॉवेल को भिगो कर इसमें अपने बालों को लपेट लें और आधे घंटे बाद बालों को धो लें।

# बीयर एक बहुत ही उम्दा हेयर टॉनिक की तरह काम करता है। इसमें पाए जाने वाले प्रोटीन बालों को रिपेयर करके उन्हें पोषण प्रदान करते हैं, जिससे बालों की खोई चमक वापस आ जाती है।

# नारियल के तेल में वो सभी पोषक तत्व मौजूद होते हैं जो बालों को मुलायम और चमकदार बनाने के लिए चाहिए होते हैं। ये बालों की कुदरती नमी को बनाए रखता है और उन्हें रूखा नहीं होने देता है, जिससे वो चमकदार बने रहते हैं।

# अपने बालों को अच्छे से ब्रश करें। प्लैन दही ले लें। सुनिश्चित करें कि दही सादा/प्लैन हो, अन्यथा आपके बालों में ज्यादा शुगर और फ़ूड कलरिंग पहुँच जाएगी, जो आप नहीं चाहते। इसके बाद किसी पुराने हेयर टाई लेकर अपने बालों का एक जूड़ा या पोनीटेल बना लें। अगर आप चाहे तो इसके ऊपर एक बैग रख सकते या या ऐसे ही छोड़ सकते हैं। बाद में किसी अच्छे ब्रांड के से शैम्पू/कंडीशन करके शॉवर लेना सबसे अच्छा रास्ता है।

# बालों के लिए एलोवेरा भी बहुत फायदेमंद है। ये बालों को पूरी नमी देने के साथ ही पोषित करने का काम भी करता है। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स और विटामिन बालों को पोषण देने का काम करते हैं। साथ ही ये रूसी को भी कम करने में कारगर है।

# 3-4 सेबो को छील कर एक लीटर पानी में उबाल लें फिर इस से बालो को धोए चार पांच बार यह प्रक्रिया दोहराने से बालो चमक , कोमलता और उन्हें लम्बा होने में मदद मिलती है।