सफेद बालों से हैं परेशान तो लगाएं ये खास लेप

लाइफस्टाइल: बालों की समस्याएँ आजकल काफी आम हो गई हैं। 30 की उम्र में बाल सफेद होने से कई लोग परेशान हैं, वहीं बालों का झड़ना भी काफी आम हो गया है। इनसे छुटकारा पाने के लिए कई लोगों ने कई उपाय आजमाए हैं। तो अब आयुर्वेद में बताए गए इस खास हेयर पैक को लगाकर देखें। कुछ ही दिनों में आपको बालों की कई समस्याओं से छुटकारा मिल जाएगा।

बालों की इन समस्याओं से मिलेगी राहत: अक्सर बहुत ज़्यादा तनाव की वजह से बाल कमज़ोर हो जाते हैं और बाल सफ़ेद होने लगते हैं। जैसे ही आप इन सफ़ेद बालों को छिपाने के लिए कलर का इस्तेमाल करते हैं, बाल कमज़ोर होकर टूटने लगते हैं और बाल तेज़ी से सफ़ेद होने लगते हैं। डैंड्रफ़ और रूखापन भी आम है। बालों की इन सभी समस्याओं से निपटने में यह आयुर्वेदिक उपाय कारगर साबित हो सकता है।

दही और आंवला लगाएं: अगर आप समय से पहले बाल सफ़ेद होने और झड़ने से परेशान हैं, तो इन दोनों चीज़ों को मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें।

एक कप दही, डेढ़ चम्मच आंवला पाउडर: इन दोनों चीज़ों को मिलाकर रात भर के लिए छोड़ दें। अगली सुबह अपने बालों को गीला करें और भीगे हुए आंवले के पाउडर को दही में मिलाकर बालों की जड़ों में लगाएं और हल्के हाथों से मसाज करें। फिर इसे करीब दस मिनट के लिए छोड़ दें। दस मिनट बाद अपने बालों को धो लें। इस हेयर पैक को हफ्ते में दो बार बालों में लगाने से कुछ ही बार धोने पर बालों का समय से पहले सफेद होना और बाल झड़ने की समस्या कम होने लगेगी। साथ ही रूखेपन और रूसी की समस्या भी कम होगी।

आंवला पाउडर करेगा कमाल: आंवला बालों की सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसमें मौजूद विटामिन ई की मात्रा बालों को प्राकृतिक रूप से कंडीशन करने का काम करती है।

सफेद बालों की समस्या खत्म होगी: आयुर्वेद के अनुसार, बालों के सफेद होने की समस्या शरीर में पित्त के बढ़ने के कारण होती है। आंवला और दही पित्त को बढ़ने से रोकते हैं। जिससे सफेद बालों की समस्या भी धीरे-धीरे कम होने लगती है।