अगर आप भी बाल झड़ने से परेशान हैं तो अपनाएं ये जड़ी-बूटी

जनता से रिश्ता वेबडेस्क| आपके बालों को भी सेहतमंद तरीके से बढ़ने के लिए पोषण और देखभाल की जरूरत होती है. वक्त रहते अगर आपने थोड़ी कोशिश नहीं की तो हो सकता है बाल झड़ने की शिकायत का ज्यादा सामना करना पड़े. बालों की तरफ ध्यान देने का एक तरीका जड़ी-बूटियों का विकल्प हो सकता है. जड़ी-बूटियों में कई प्राकृतिक इलाज छिपे होते हैं जो बालों की समस्या को ठीक कर सकते हैं. आपके बालों के लिए मुफीद कुछ जड़ी-बूटियों की लिस्ट बताई जा रही है.

रीठा

सोप नट्स के नाम से मशहूर, रीठा बालों की समस्याओं पर काबू पाने में जादुई असर दिखा सकता है. हेयर फॉलिकल्स और सिर की स्किन को पोषण दे सकता है और सेहतमंद बालों के विकास को बढ़ाता भी है. ज्यादा बेहतर तरीके से ये आपके सिर की स्किन की सफाई कर सकता है और संक्रमण को दूर भी कर सकता है.

पुदीना

ये भी एक दूसरी जड़ी-बूटी है जो न सिर्फ आपके सिर की स्किन को ठीक करती है बल्कि बाल के विकास को भी तेज करती है. ये सिर के स्किन में सूजन को ठीक कर सकती है. आप हेयर फॉलिकल्स के लिए इसका तेल इस्तेमाल कर सकते हैं और सीधे सिर की स्किन पर लगा सकते हैं. अगर आप दूसरा तरीका अपनाना चाहते हैं, तो इसको चाय की शक्ल में पी भी सकते हैं.

मेथी

आपके बालों के लिए मेथी एक बेहतरीन कंडीशनर है. ये सिर के स्किन में रक्त प्रवाह को बढ़ाती है जिससे बालों के विकास को बढ़ावा देने में मदद मिल सकती है. इसके लिए रात भर मेथी के बीज को पानी में डूबा रहने दें और अगले दिन उसे पीसकर पेस्ट बना लें. पेस्ट को बालों पर लगाएं और धोने से पहले कुछ देर के लिए छोड़ दें.

नीम

नीम की पत्तियों से बना हेयर पैक भी बतौर कंडीशनर शानदार जड़ी-बूटी है. ये सिर के स्किन से इजाफी तेल या खुश्की को हटाने का काम करती है. इसमें एंटी बैक्टीरियल गुण भी होते हैं. नीम का तेल बालों के विकास को बढ़ाता है और जड़ों को मजबूत बनाने का काम करता है. अगर आपको अक्सर सिर में खुजली रहती है, तो इस जड़ी-बूटी का इस्तेमाल करें.