अगर आप भी पैरों के दर्द से परेशान हैं तो ऐसे पाएं दर्द से छुटकारा
जनता से रिश्ता वेबडेस्क| सर्दी के मौसम में सबसे ज्यादा सर्दी पैरों पर लगती है। अगर अच्छे से गर्म कपड़े नहीं पहने जाएं तो पूरी सर्दी पैरों का दर्द परेशान करता रहता है। सर्दी में ब्लड सर्कुलेशन कम होने लगता है और पैरों की मांसपेशियों में सूजन आने लगती है। पैरों में सूजन की वजह से ही पैरों में दर्द की शिकायत ज्यादा रहती है। सर्दी के दिनों में शरीर का नैचुरल मूवमेंट कम हो जाता है, इस कारण जॉइंट्स और उसके आसपास की मांसपेशियों का लचीलापन कम हो जाता है, इन जॉइंट्स में खिंचाव होने के कारण दर्द होता है। सर्दी में पैरों का दर्द अर्थराइटिस और शुगर के मरीजों को ज्यादा परेशान करता है। एलोपैथिक दवाओं से कुछ समय के लिए इस दर्द से राहत मिल जाती है, लेकिन फिर से कुछ समय बाद ये दर्द परेशान करने लगता है। आइए जानते हैं कि सर्दी में किस तरह पैरों के दर्द से छुटकारा पाया जा सकता है।
