ब्लड शुगर बढ़ा हुआ है तो हो सकती है ये दिक्क्त

मधुमेह से पीड़ित लोगों की संख्या तेजी से बढ़ रही है और इसके कई कारण हो सकते हैं। अध्ययन के अनुसार, 2050 तक कुल 1.31 अरब लोग मधुमेह से प्रभावित होंगे।

देश में मधुमेह से पीड़ित लोगों की संख्या पर नजर डालें तो यह वैश्विक संख्या के समान है। आईसीएमआर के एक अध्ययन में पाया गया कि वर्तमान में 100 मिलियन से अधिक भारतीय मधुमेह से पीड़ित हैं।

डॉक्टरों का कहना है कि अस्वास्थ्यकर जीवनशैली और मधुमेह के बारे में जागरूकता की कमी दुनिया भर के लोगों में इस बीमारी के फैलने का कारण है और मधुमेह के लक्षणों को जानना बहुत जरूरी है।

त्वचा

शरीर का सबसे बड़ा अंग है, और आपकी त्वचा मधुमेह के बारे में सूक्ष्म लेकिन महत्वपूर्ण सुराग प्रदान करती है। मधुमेह के रोगियों को बार-बार पेशाब आता है जिससे निर्जलीकरण के कारण त्वचा शुष्क, खुजलीदार हो सकती है, जो मधुमेह का एक लक्षण है।

एकैन्थोसिस नाइग्रिकन्स, त्वचा पर गहरे, पपड़ीदार धब्बों की उपस्थिति, जो अक्सर टाइप 2 मधुमेह का लक्षण होता है, भी हो सकता है। और मधुमेह रोगियों को फंगल संक्रमण होने का खतरा अधिक होता है।

आंखें

मधुमेह आंखों को गंभीर रूप से प्रभावित कर सकता है, जिससे डायबिटिक रेटिनोपैथी नामक स्थिति उत्पन्न हो सकती है। मधुमेह रेटिना में रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचाता है, जिससे दृष्टि प्रभावित होती है।

दृश्य गड़बड़ी जैसे धुंधली या उतार-चढ़ाव वाली दृष्टि, ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई, या दृष्टि में अचानक परिवर्तन मधुमेह संबंधी रेटिनोपैथी की शुरुआत का संकेत दे सकते हैं।

पैर और पैर

तंत्रिका क्षति और ख़राब परिसंचरण मधुमेह की सामान्य जटिलताएँ हैं। मधुमेह न्यूरोपैथी से पैरों और टाँगों में झुनझुनी, सुन्नता या दर्द हो सकता है।

इसके अलावा, परिसंचरण में कमी से मधुमेह के पैर के अल्सर और संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है, जिसका अगर समय पर इलाज नहीं किया गया, तो स्थायी विच्छेदन हो सकता है। इन समस्याओं से बचने के लिए पैरों की उचित देखभाल और नियमित जांच आवश्यक है।

मधुमेह गुर्दे

की बीमारी का प्रमुख कारण है, जिसे मधुमेह अपवृक्कता भी कहा जाता है। यह स्थिति धीरे-धीरे गुर्दे की कार्यप्रणाली को प्रभावित करती है और अंततः गुर्दे की विफलता का कारण बनती है।

किडनी खराब होने के लक्षणों में टखने में सूजन, बार-बार पेशाब आना और लगातार उच्च रक्तचाप शामिल हैं। मधुमेह से संबंधित इस समस्या को प्रबंधित करने के लिए किडनी की कार्यप्रणाली और रक्तचाप की नियमित निगरानी महत्वपूर्ण है।

हृदय स्वास्थ्य

मधुमेह से हृदय रोग और स्ट्रोक सहित हृदय संबंधी जटिलताओं का खतरा काफी बढ़ जाता है। मधुमेह के रोगियों को सीने में दर्द, सांस लेने में तकलीफ और घबराहट जैसे लक्षण अनुभव हो सकते हैं।

इसके अलावा, मोटापा और उच्च कोलेस्ट्रॉल जैसे मधुमेह से संबंधित जोखिम कारकों की उपस्थिति हृदय संबंधी जोखिम को और बढ़ा देती है। जीवनशैली में बदलाव और उचित मधुमेह प्रबंधन इन जोखिमों को कम करने में मदद कर सकता है।

मुंह और मसूड़ों का

मधुमेह मसूड़ों की मंदी या पेरियोडोंटल रोग के खतरे को बढ़ाकर मौखिक स्वास्थ्य से समझौता कर सकता है। मधुमेह के लक्षणों में मसूड़ों से खून आना, सांसों से दुर्गंध और मसूड़ों में दर्द शामिल हैं। मधुमेह से जुड़ी दंत समस्याओं को रोकने के लिए अच्छी मौखिक स्वच्छता और नियमित दंत जांच आवश्यक है।