आसानी से दांत कैसे सफेद करें

, दांतों का पीलापन आपको लंबे समय तक परेशान कर सकता है (1 दिन में प्राकृतिक रूप से सफेद दांत कैसे पाएं)। कई बार आपको कहीं जाना होता है और आप अपने पीले दांतों से शर्मिंदा महसूस कर रहे होते हैं। ये टिप्स आपको इस स्थिति से बाहर निकालने में मदद कर सकते हैं। जी हां, पीले दांतों को सफेद करने में कुछ घरेलू उपाय आपके लिए सबसे तेजी से काम कर सकते हैं। इतनी तेजी से कि आप सिर्फ 1 दिन में फर्क देख सकते हैं। कैसे, तो आइए जानते हैं पीले दांतों को सफेद करने का प्राकृतिक तरीका।

1 दिन में दांत कैसे सफेद करें

1. बेकिंग सोडा और नींबू लगाएं

सोडियम बाइकार्बोनेट, जिसे आमतौर पर बेकिंग सोडा के रूप में जाना जाता है, लगभग हर रसोई में पाया जाने वाला एक सामान्य घटक है। यह प्रकृति में हल्का होता है और दांतों पर सतह के दाग को हटाने में मदद करता है। यह प्रकृति में भी अम्लीय होता है और मुंह के अंदर अम्लीय पीएच को कम करने में मदद करता है। वहीं दूसरी ओर नींबू का रस अम्लीय प्रकृति का होता है जो दांतों के पीलेपन को तुरंत कम कर सकता है। ऐसे में 1 चम्मच बेकिंग सोडा लें। 1 चम्मच नींबू का रस लें। दोनों को मिलाकर टूथब्रश से दांत साफ करें। इसे 2-3 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर पानी से मुंह धो लें।

2. दांतों को सफेद करने के लिए नारियल का तेल

पीले दांतों को सफेद करने के लिए आप नारियल तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। आपको बस इतना करना है कि नारियल के तेल को अपनी उंगलियों से दांतों पर मलना है। पर्याप्त पानी से कुल्ला करें और फिर ब्रश करें। आपको यह अजीब लग सकता है, लेकिन नारियल के तेल में मौजूद लॉरिक एसिड दांतों में प्लाक पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मारता है और उन्हें सफेद करने में मदद करता है।

3. नमक, नींबू और केले के छिलके से दांत साफ करें

नींबू का रस प्राकृतिक रूप से अम्लीय होता है। यह दांतों से पीले दाग हटाता है और नमक एक सौम्य एक्सफोलिएंट के रूप में काम करता है। यह दांतों पर जमा हुए दाग को दूर कर सकता है। ऐसे में केले का छिलका दांतों के लिए सौम्य स्क्रब का काम कर सकता है। ऐसे में जब आप इन तीनों चीजों का एक साथ इस्तेमाल करते हैं तो पीले दांतों को सफेद बनाने में मदद मिलती है।