होंठ फटते हो तो कैसे करें केयर

होंठ का फटना सबसे आम बीमारियों में से एक है लेकिन ये तकलीफदेह बहुत होता है. अगर आपके होंठ बार-बार फट रहे तो इसके पीछे कारण भी जानना जरूरी है. क्योंकि बिना कारण जाने समस्या का इलाज संभव नहीं है.

होंठ का फटना कई बार बेहद गंभीर हो जाता है और बार-बार फटने से होंठ पर घाव होने लगते हैं. इसलिए जरूरी है कि आप होंठ की केयर बिलकुल वैसे ही करें जैसे शरीर के अन्य हिस्से का करते हैं. तो चलिए सबसे पहले ये जान लें कि होंठ फटने की पीछे क्या कारण जिम्मेदार होते हैं.

होंठ फटने और कटने के कारण (Reason of chapped and cut lips)

होंठ फटने और कटने के पीछे कई कारण हो सकते हैं. कई बार शरीर में पानी की कमी, मौसम, ड्राई स्किन और विटामिंस की कमी इसके लिए जिम्मेदार होते हैं. कई बार जिंक, आयरन और विटामिन ई, सी और डी की कमी के कारण भी होंठ बहुत फटते हैं.

होंठ फटते हो तो कैसे करें केयर

होंठ को भी एक्सफोलिएट यान स्क्रब किया करें, जब आप ब्रश कर लें तो अपने होंठ पर भी पेस्ट लगाकर ब्रश को बेहद हल्के से चला लें. इससे सारी डेड स्किन हट जाएगी. मुंह धुलकर तुरंत लिप बाम लगा लें.

होंठ के नीचे तेल ग्रंथियां नहीं होती हैं, इसलिए होंठ पर तेज हवा, ठंड या गर्मी का प्रभाव सबसे पहले होता है. होंठ की नम बनाए रखने के लिए पानी खूब पीएं. पानी की कमी से होंठ ज्यादा फटते हैं. होंठ को जीभ से चाट कर गीला करना इसे और खतरनाक रूप से फाड़ता है. इसलिए पानी की कमी शरीर में न होने दें.

होंठ का सबंध सीधे नाभी से होता है. अगर आपके होंठ ज्यादा फट रहे तो अपनी नाभी में तेल लगाएं. यह काम आप रात के समय जरूर करें. इससे सुबह आपको अपने होठ नर्म और मुलायम मिलेंगे.

होंठ पर आप नींबू,ग्लिसरीन और गुलाब जल का घोल बना कर लगाया करें. और इससे कुछ देर होंठ की मसाज भी कर लें.

ऐसे बनाए होममेड मेरिकल लिप बाम (How to make Homemade Mericle Lip Balm)

बी वैक्स 4 चम्मच, शिया बटर 2 चम्मच, गुलाब की पंखुड़ियों का रस एक चम्मच, नारियल का तेल 2 चम्मच, वैसलीन 3 चम्मच लेकर इसे पिघला लें. ध्यान रहे सीधे आंच पर न रखकर इसे उबलते पानी में बर्तन में रखकर मेल्ट कर लें. सारी चीजें जब अच्छे से मिक्स हो जाएं तो आप किसी पुरानी खाली लिपस्टिक की स्टिक में भर लें या किसी डिब्बी में रख लें. ठंड होने पर ये जमकर बाम की तरह हो जाएगी. अब इसे आप अपने होंठ पर लगाएं. ये ऐसे बाम है तो आपके होंठ को गुलाबी रंगत भी देगा और आप भूल भी जांएगी कि आपके होंठ कभी फटते थे. ये सुपर असरदार बाम है.