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लाइफ स्टाइल
बार-बार हो रहा है सिरदर्द तो भूलकर भी न करें इग्नोर
Apurva Srivastav
12 Jun 2023 2:06 PM GMT
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सिरदर्द बेहद परेशान, इरिटेट करने वाली स्थिती होती है. क्योंकि इसमें पता नहीं होता क्या करें जो सिर दर्द फटाक से ठीक हो जाए. खासकर वैसे सिरदर्द जो एक टाइम के बाद आपकी लाइफस्टाइल का हिस्सा बन जाए और हर दिन आपका मू़ड खराब करने के लि शुरू हो जाए. ऐसे सिरदर्द आपको कई तरह के मुश्किल में डाल सकते हैं. कुछ सिरदर्द में यह भी होता है आराम करने के बाद वह एकदम से ठीक हो जाते हैं. लेकिन कुछ सच में बेहद गंभीर (Serious) होते हैं. इसके कई कारण हो सकते हैं.
एक रिपोर्ट के मुताबिक सिरदर्द से होने वाली दिक्कतें सिर या चेहरे पर साफ दिखाई देती है, जिसे आमतौर पर सुस्त-दर्द कह सकते हैं. सिर दर्द कई तरह से हो सकता है. एक सिरदर्द ऐसा भी होता है जिसमें लगातार दर्द बना रहेगा वहीं दूसरे वाले में रूक-रूक कर दर्द होगा. हमेशा सिरदर्द को हल्के में लेना गलत है. सिर में किस जगह दर्द हो रहा है, किस वक्त में हो रहा है इसे हमेशा गंभीरत से लेना चाहिए. डॉक्टर के अनुसार दर्द के स्थान के आधार पर सिरदर्द कई प्रकार के हो सकते हैं.
माइग्रेन में सिर में तेज दर्द होता है और यह दर्द सिर के एक तरफ ज्यादा होता है. माइग्रेन में होने वाले दर्द के साथ-साथ यह भी दिक्कते होती हैं. जैसे- मतली, उल्टी, लाइट से प्रॉब्लम, आंखों में दिक्कत आदि.
जब सिरदर्द एक ही जगह होता है और हर दिन एक ही समय पर होता है, तो यह एक अलग ही प्रकार के सिरदर्द का संकेत हो सकता है इसे पुराने सिरदर्द के बारे में जाना जाता है. अंतर्राष्ट्रीय सिरदर्द सोसायटी (IHS) पुराने दैनिक सिरदर्द (CDH) को “कम से कम तीन महीने के लिए प्रति माह 15 या अधिक सिरदर्द एपिसोड” के रूप में परिभाषित करती है.
आईएचएस रिपोर्ट के मुताबिक पूरी आबादी के 1 से 4% में पुराने सिरदर्द होते हैं. इसमें कहा गया है कि संयुक्त राज्य अमेरिका में लगभग 3.9 करोड़ लोग और दुनिया भर में 100 करोड़ लोग इससे प्रभावित हैं, पुरुषों की तुलना में महिलाओं में इसका प्रसार दर अधिक है. डॉ. चटर्जी के अनुसार, पुराने दैनिक सिरदर्द के कई उपप्रकार हैं.
क्लस्टर सिरदर्द एक आंख या नाक के आसपास गंभीर, चुभने वाला दर्द पैदा करता है. वे आमतौर पर गुच्छों में होते हैं, डॉक्टर के अनुसार, इसमें बहुत तेज दर्द होता है. इस दर्द में आंख से पानी गिरने लगता है और आंख लाल हो जाता है.
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Apurva Srivastav
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