Hair Care: बालों को लंबा-घना और मजबूत बनाएंगी ये 6 हर्ब्स

Hair Care: बालों की कई समस्याएँ रासायनिक उत्पादों से उत्पन्न होती हैं, और हम लंबे समय तक उनका इस्तेमाल करते रहते हैं। इस लेख में, हम कुछ ऐसी जड़ी-बूटियों के बारे में जानेंगे जिनका उपयोग प्राचीन काल से ही बालों की देखभाल में किया जाता रहा है, और जो प्राचीन काल में महिलाओं के काले, घने और लंबे बालों में योगदान देती थीं।

आजकल, आपको बाज़ार में शैंपू से लेकर सीरम और अनगिनत अन्य हेयर केयर उत्पाद मिल जाएँगे, लेकिन प्राकृतिक उत्पादों की बात ही अलग है। पहले के ज़माने में लोग शैंपू का इस्तेमाल भी नहीं करते थे, बल्कि बालों को धोने के लिए जड़ी-बूटियों का इस्तेमाल करते थे। तो आइए, इनके बारे में जानें।

आँवला: आँवला बालों के लिए बेहद फायदेमंद होता है। आप इसे खा सकते हैं या बालों में लगा सकते हैं। आँवले के पाउडर से हेयर पैक बनाने से बाल मज़बूत होते हैं और बालों का झड़ना कम होता है। इसका एक गिलास पीने से न सिर्फ़ आपके बाल, बल्कि आपकी त्वचा भी निखरेगी।

शिकाकाई: प्राचीन काल में, शिकाकाई को बालों की देखभाल के नियमों में शामिल किया जाता था क्योंकि यह बालों को काला और घना बनाने में मदद करता है। यह स्कैल्प की खुजली और रूसी को दूर करता है और बालों के विकास में सहायक होता है।

स्पाइकलेट: पुराने ज़माने में बालों की देखभाल के लिए जड़ी-बूटियों में स्पाइकेनार्ड (जिसे बालछड़ भी कहते हैं) का भी इस्तेमाल किया जाता था। लोग इसके गुणों को अपने बालों के तेल में मिलाने के लिए इसे बालों में भिगोते थे और फिर इस तेल को बालों में लगाते थे।

भृंगराज: भृंगराज एक और जड़ी-बूटी है जो न सिर्फ़ बालों को घना और मज़बूत बनाती है, बल्कि बालों के तेज़ी से बढ़ने और कालेपन को भी बढ़ावा देती है। यही वजह है कि कई हर्बल ब्रांड अपने बालों की देखभाल के तेलों में भृंगराज का इस्तेमाल करते हैं। आप अक्सर अपने घर के आस-पास इसका पौधा झाड़ी की तरह उगता हुआ पा सकते हैं।

रीठा एक प्राकृतिक शैम्पू है: पुराने ज़माने में लोग रीठे को प्राकृतिक शैम्पू के रूप में इस्तेमाल करते थे। इसे पानी में भिगोएँ, फिर सुबह इसके बीज निकालकर मसल लें। या फिर, आप इसे उबालकर उस पानी से बाल धो सकते हैं। इससे आपके बाल गहराई से साफ़ होते हैं और उनकी चमक बनी रहती है।

एलोवेरा: एलोवेरा को बालों, त्वचा और स्वास्थ्य के लिए वरदान माना जाता है। इसे बालों में लगाने से नमी बनाए रखने में मदद मिलती है, क्योंकि इसमें हाइड्रेटिंग गुण भरपूर मात्रा में होते हैं। यह बालों के विकास को बढ़ावा देता है और उन्हें मुलायम व चमकदार बनाता है। आप इसे दही में मिलाकर लगा सकते हैं, या एक आसान तरीका यह है कि एलोवेरा जेल को नारियल तेल में मिलाकर शैम्पू करने से एक घंटा पहले लगाएँ।