Hair Care: बालों के लिए किसी वरदान से कम नहीं हैं ये 5 चीजें

Hair Care: बालों का जड़ से झड़ना, कमजोर होकर बीच से टूटने लगना, हेयर लाइन पीछे होने लगना, बालों में डैमेज, स्कैल्प पर डैंड्रफ जैसी की समस्याएं ऐसी हैं जिससे अमूमन ज्यादातर लोगों को फेस करनी पड़ती हैं. इसके पीछे, पॉल्यूशन, तेज धूप से बालों को प्रोटेक्ट न करना, सही खानपान न होने की वजह से पोषक तत्वों की कमी, बालों को सही से साफ न करना, केमिकल वाले प्रोडक्ट इस्तेमाल करना जैसी वजहें होती हैं. आपको भी बालों से जुड़ी इनमें से कोई एक या इससे ज्यादा समस्याएं हैं तो सबसे पहले खानपान सुधारना चाहिए. वहीं केमिकल वाले प्रोडक्ट्स की बजाय नेचुरल चीजों पर ज्यादा फोकस करना चाहिए. इस आर्टिकल में जानेंगे ऐसी ही पांच चीजोंके बारे में काफी पुराने टाइम से बालों के लिए इस्तेमाल होती आ रही हैं|

आंवला खाने और लगाने के फायदे:

बालों के लिए आंवला किसी वरदान से कम नहीं माना जाता है. इसे खाने से तो बाल मजबूत बनते ही हैं और ग्रोथ ही सुधरती है तो वहीं इसे अपने बालों में लगाने से भी आपको कई फायदे होंगे, जैसे स्कैल्प से डैंड्रफ रिमूव होगी और बालों का गिरना कम होगा, साथ ही बाल काले भी होते हैं|

भृंगराज है औषधीय गुणों से भरपूर:

बालों के लिए भृंगराज का तेल भी आता है जो बेहद फायदेमंद माना जाता है, लेकिन मार्केट में मिलने वाला ऑयल मिलावटी भी हो सकता है. ऐसे में या तो किसी विश्वसनीय ब्रांड से ही इसे खरीदना चाहिए या फिर इस पौधे के पत्ते आप बालों में अप्लाई कर सकते हैं जो बालों का झड़ना कम करने से लेकर ग्रोथ अच्छी करने तक में हेल्पफुल रहता है|

बालों के लिए मेथी दाना:

मेथी दाना भी आपके बालों के लिए कमाल के फायदे करता है. इससे आपकी स्कैल्प भी क्लियर होगी और साथ ही बालों का झड़ना, टूटना भी कम होता है साथ ही इससे बाल मुलायम भी बनते हैं. इसका पानी जड़ों में लगाया जा सकता है या फिर इसे पीसकर जड़ों से सिरों तक अप्लाई करना चाहिए. इसे मेहंदी के साथ भी मिलाकर लगा सकते हैं|

शिकाकाई-रीठा:

आज के टाइम में ज्यादातर लोग शैंपू का इस्तेमाल करने लगे हैं, जिनमें कई केमिकल होते है. वहीं पहले के टाइम में लोग शिकाकाई और रीठा का इस्तेमाल बालों को धोने में करते थे. इसमें आंवला भी मिलाया जाता था. रीठा बालों की गंदगी हटाने का काम करता है तो वहीं शिकाकाई, आंवला बालों का झड़ना, डैंड्रफ जैसी समस्याओं से निजात दिलाते हैं|

प्याज का रस लगाएं:

बालों के लिए प्याज का रस भी फायदेमंद रहता है. ये बालों का झड़ना काफी हद तक कम कर सकता है और यही वजह है कि इसका इस्तेमाल हेयर केयर प्रोडक्ट्स में किया जाने लगा है. मार्केट में प्याज का तेल भी आने लगा है. आप इसे सीधे इस्तेमाल कर सकते हैं. शैंपू से एक घंटे पहले स्कैल्प पर प्याज का रस लगाएं और फि हेयर वॉश कर लें|