Hair Care: बाल हमारी खूबसूरती का बड़ा कारण हैं, इन चीजों के इस्तेमाल से बढ़ेगी ग्रोथ

Hair Care: हमारे बाल हमारी खूबसूरती की सबसे बड़ी वजह है जिसकी समय पर हेयर ग्रोथ होना बहुत ज़रूरी है। लेकिन वर्तमान समय की बदलती लाइफस्टाइल में बालों का टूटना-झड़ना, असमय सफ़ेद होना जैसी दिक्कतें होना आम बात हैं। इनपर फैंसी ट्रीटमेंट और महंगे प्रोडक्ट्स का भी कोई खास प्रभाव नहीं पड़ता हैं। ऐसे में आपको जरूरत होती हैं कुछ कुदरती उपायों को आजमाने की जो बालों को पोषण देते हुए ग्रोथ देने का काम करें। आज हम देने जा रहे हैं आपको कुछ ऐसी चीजों की जानकारी जो आपको स्वस्थ, लंबे और घने बाल देने में मदद करेंगे। आइये जानते हैं इसके बारे में-

आंवला:बालों की परेशानियों को जड़ से खत्म करने के लिए आंवला का इस्तेमाल करें। इसे आप खाने से लेकर हेयर पैक बनाने तक में इस्तेमाल कर सकते हैं। आंवले में मौजूद गुण बालों को बेजान होने से रोक सकते हैं। साथ ही इससे उम्र से पहले सफेद बालों की परेशानियों को कम करने में मदद मिल सकती है।

मेथी दाना: बालों के लिए मेथी दाना काफी फायदेमंद होता है। यह आपके बालों की जड़ों को मजबूत बनाए रख सकता है। साथ ही बालों का झड़ना बंद करके, बेजान होने से रोक सकता है। इसका प्रयोग आप खाने के साथ-साथ हेयर मास्क के रूप में कर सकते हैं। हेयर मास्क के लिए मेथी के दानों को भिगोकर इसका पेस्ट बना लें। इसके बाद इसे बालों पर एप्लाई करें। इससे बालों की ग्रोथ अच्छी होगी।

त्रिफला: त्रिफला तीन जड़ी-बूटियों रीठा, आंवला और शिकाकाई का मिश्रण होता है। इससे बालों को धोने के लिए बराबर की मात्रा में मिलाकर इस्तेमाल करने से बाल काले, घने और मजबूत बनते हैं। बालों की लम्बाई और कोमलता को बढ़ाने में भी ये काफी मददगार होता है। त्रिफला में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुण पाए जाते हैं जो रूसी को कम करके आपके स्कैल्प को स्वस्थ बनाने में भी अच्छी भूमिका निभाते हैं।

नारियल का दूध: बालों के लिए नारियल का दूध भी काफी ज्यादा हेल्दी हो सकता है। नारियल के दूध में मौजूद गुण बालों को बेजान होने से रोक सकते है। साथ ही इससे बालों की नमी भी बरकरार रहती है। इसका प्रयोग आप हेयर रिंस के रूप में कर सकते हैं। यह आपके लिए काफी फायदेमंद है।

ब्राह्मी: ब्राह्मी को फूलों और पत्तियों सहित गुणकारी पौधे के रूप में जाना जाता है। बालों को लम्बा-घना बनाने के लिए इसका इस्तेमाल किया जाता है। इसके इस्तेमाल से केवल बाल ही लम्बे, काले और घने नहीं होते हैं बल्कि इसको इस्तेमाल करने से दिमाग भी तेज होता है।

रीठा:रीठा आपके बालों के लिए बेहद फायदेमंद है। रीठा स्कैल्प को हेल्दी रखने का काम करता है। बालों को बढ़ाने के लिए आप रीठा का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए उबलते पानी में रीठा भिगोया जाता है। इसका पानी बालों को साफ करने और बालों को झड़ने से बचाने में मदद करता है। ये बालों को पोषण देता है और बालों को बढ़ाने का काम करता है। आप रीठा, शिकाकाई और आंवला से हेयर मास्क भी बना सकते हैं। ये बालों के लिए बेहद गुणकारी होता है।