Giloy decoction: सुबह खाली पेट पिएं गिलोय का काढ़ा, सेहत को मिलेंगे फायदे

Giloy Kadha For Monsoon: बारिश का मौसम हमें इस चिलचिलाती गर्मी से तो राहत दिलाता है लेकिन, अपने साथ कई बीमारियों का खतरा भी लाता है. इस मौसम में अपनी सेहत का खास ख्याल रखने की जरूरत है. अगर आप भी बरसात के मौसम में खुद को सेहतमंद रखना चाहते हैं तो इस काढ़े का सेवन कर सकते हैं

तो चलिए जानते हैं किन लोगों को करना चाहिए गिलोय के काढ़े का सेवन.

गिलोय का काढ़ा पीने के फायदे- Giloy Kadha Pine Ke Fayde

सर्दी-जुकाम Cold and cough

बरसात के मौसम में सर्दी-जुकाम की समस्या काफी देखी जाती है. अगर आप सर्दी-जुकाम की समस्या से बचना चाहते हैं तो आप सुबह खाली पेट गिलोय से बने काढ़े का सेवन कर सकते हैं.

वायरल फ्लू Viral Flu

गिलोय को वायरल फ्लू के लिए अच्छा माना जाता है. गिलोय नेचर में एंटी-पायरेटिक है. इसलिए यह डेंगू, स्वाइन फ़्लू और मलेरिया जैसी कई बीमारियों के खतरों को कम करने में मदद कर सकता है.

इम्यूनिटी Immunity

गिलोय एंटी-ऑक्सीडेंट का एक पावरहाउस है, जो फ्री-रेडिकल्स से लड़ता है, यह कोशिकाओं को स्वस्थ रखता है और बीमारियों से बचाने में मददगार है. मौसमी बीमारियों से बचने और इम्यूनिटी को मजबूत बनाने के लिए आप सुबह खाली पेट गिलोय से बने काढ़े का सेवन कर सकते हैं.