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लाइफ स्टाइल
लौकी के छिलके से पाएं ग्लोइंग स्किन, जानें इस्तेमाल का तरीका
Apurva Srivastav
16 Feb 2024 5:18 AM GMT
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लाइफस्टाइल: हम सभी जानते हैं कि लौकी का सेवन शारीरिक स्वास्थ्य पर बहुत सकारात्मक प्रभाव डालता है। ये हानिकारक कण त्वचा की कई समस्याओं का कारण बनते हैं, जिनमें त्वचा की झुर्रियाँ और महीन रेखाएँ भी शामिल हैं। इसके अलावा, कद्दू विटामिन सी से भी भरपूर होता है, जो त्वचा में कोलेजन प्रोटीन के उत्पादन को बढ़ाता है और त्वचा को स्वस्थ बनाए रखने में मदद करता है। मैं कद्दू का उपयोग कैसे कर सकता हूँ? हम आपको बताते हैं कि आप लौकी का इस्तेमाल फेस मास्क के रूप में कर सकते हैं। दमकती त्वचा के लिए आप लौकी का इस्तेमाल कर घर पर आसानी से फेस मास्क बना सकते हैं।
1. कद्दू और खीरे का फेस मास्क बनाएं
यह फेस मास्क आपकी त्वचा को प्राकृतिक रूप से मुलायम और मुलायम बनाने में मदद करता है। खीरा त्वचा को ठंडक पहुंचाता है और सूजन से राहत दिलाता है। इस फेस पैक को तैयार करने के लिए बस 4 से 5 कद्दू और इतनी ही संख्या में खीरे को मैश करके एक कंटेनर में डाल दें। - फिर इस मिश्रण में एक कप हल्दी और एक चम्मच दही और आटा मिलाएं. सभी सामग्रियों को मिलाकर मुलायम पेस्ट बना लें। कृपया इसे सामान्य फेस मास्क की तरह उपयोग करें।
2. लौकी और एलोवेरा से बनाएं फेस मास्क
लेबेला त्वचा के लिए बहुत उपयोगी है। यह त्वचा की कई समस्याओं से छुटकारा दिलाने में मदद करता है। बॉटल स्टिक केक और एलोवेरा केक बनाने के लिए आपको एक कटोरी में 4-5 बोतल कद्दू का पेस्ट और 2 चम्मच एलोवेरा जेल मिलाना होगा. फिर इसमें एक कप हल्दी और एक चम्मच नींबू का रस मिलाएं। सभी सामग्रियों को एक साथ मिलाएं और आपका फेस पैक तैयार है।
3. रोवानी मिट्टी त्वचा को बहुत प्रभावी ढंग से ठंडक पहुंचाती है। यह मुँहासे और त्वचा टैग को हटाने के लिए भी एक औषधि है। ऐसा करने के लिए, एक कंटेनर में 1 से 2 चम्मच लौकी के छिलके का पेस्ट, 1 चम्मच मुल्तानी मिट्टी, चंदन पाउडर डालें, यदि आवश्यक हो तो 1 चम्मच गुलाब जल और नींबू का रस डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। फेस पैक तैयार है. अगर आप चाहते हैं कि आपकी त्वचा में भी प्राकृतिक चमक आए तो सप्ताह में दो बार लौकी, नींबू के छिलके और मुल्तानी मिट्टी का फेस मास्क लगाएं।
बार-बार आवेदन करें. इन्हें इस्तेमाल करने के लिए आप सबसे पहले अपने चेहरे को ताजे पानी से धोकर सुखा लें और फेस पैक का इस्तेमाल करें। फेस मास्क को 18 से 20 मिनट तक सूखने दें और फिर अपने चेहरे को साफ पानी से धो लें।
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Apurva Srivastav
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