पानी में मिलाई इन चीजों के सेवन से पाये खुबसूरत और बेदाग चेहरा

आज के समय में कौन नहीं चाहता की उसका चेहरा बेदाग और खुबसूरत दिखे जिसके लिए लोग पार्लर में घंटों बर्बाद करते हैं, महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स में पैसे भी फूंक देते हैं, चेहरे पर दस तरह के पैक्स लगाकर एक्स्पेरिमेंट करते रहते हैं। लेकिन फिर भी वो नेचुरल खूबसूरती नहीं पा पाते है।

अगर आपको दमकता चेहरा चाहिए तो शरीर के अंदर की गंदगी साफ करनी जरूरी है। इसके लिए सबसे आसान तरीका है कि आप अपने पीने के पानी में कुछ खास चीजों को मिलाकर पीएं जो आपके शरीर की गन्दगी को बाहर निकालने में आपकी मदद करेंगे..

दालचीनी से पायें खूबसूरती,स्ट्रॉबेरी से पायें खूबसूरती

पुदीना

पुदीना का पानी पीने से पेट साफ रहता है और चेहरे की चमक बरकरार रहती है। गर्मियों में इसे पीने से आप तरोताजा महसूस करते हैं।

दालचीनी से पायें खूबसूरती,स्ट्रॉबेरी से पायें खूबसूरती

नींबू, एप्पल सिडार विनेगर

पीने के पानी में नींबू की कुछ बूंदें मिलाएं। इससे ना केवल आपकी पाचन क्रिया दुरुस्त होगी, बल्कि शरीर की गंदगी भी पसीने के साथ निकल जाएगी। नींबू की जगह आप एक गिलास पानी में एक चम्मच एप्पल सिडार विनेगर मिलाकर भी पी सकती हैं।

दालचीनी से पायें खूबसूरती,स्ट्रॉबेरी से पायें खूबसूरती

शहद

शहद में बैक्टेरिया से लड़ने में कारगर है। इससे चेहरे पर लगाना जितना फायदेमंद है, उतना ही असरदार यह शरीर के अंदर की गंदगी निकालने में भी कारगर है। सुबह खाली पेट गर्म पानी में शहद मिलाकर पीने से शरीर की चर्बी भी कम होती है।