बॉडी को डिटॉक्स करें लिए अपनाएं ये तरीके
जनता से रिश्ता वेबडेस्क। हमारी बॉडी कई तरह से खुद ही डिटॉक्स होती रहती है, लेकिन कभी-कभी हम अपने आप को गलत खाने, दवाओं और शराब के से टॉक्सिक कर लेते हैं जिससे ज्यादा काम के कारण इन अंगों की सुस्ती हो जाती है। ऐसे में शरीर से विषैले पदार्थों को निकालने की बहुत जरूरत होती है। आधुनिक चिकित्सा विज्ञान में कई चिकित्सकीय रूप से डिटॉक्सीफिकेशन के तरीके बताए हैं, जैसे अल्कोहल डिटॉक्सीफिकेशन, ड्रग डिटॉक्सिफिकेशन और यहां तक कि डायलिसिस जो रोगियों पर तब किया जाता है जब उनके गुर्दे काम करना बंद कर देते हैं। पहले दो में परामर्श और कुछ दवाएं शामिल हैं और आखिरी में इसे पूरी तरह डिटॉक्सिफिकेशन नहीं माना जाता, बल्कि यह किडनी के कामकाज को लंबा करने का एक तरीका है जो बीमारी के कारण अपने आप काम करना बंद कर देता है। वहीं, अगर समय-समय पर बॉडी को कई तरीकों से डिटॉक्स किया जाए, तो आप पहले से ज्यादा एक्टिव रहकर काम कर सकते हैं, इससे आपकी स्किन भी ग्लोइंग बनती है।
