खिंचाव के निशान को कम करने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपचार

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। ज्यादातर महिलाएं गर्भावस्था के बाद आमतौर पर खिंचाव के निशान से पीड़ित होती हैं, लेकिन इसका एकमात्र कारण यही नहीं है। पुरुषों में भी खिंचाव के निशान होते हैं और इसी तरह जो महिलाएं गर्भवती नहीं होती हैं, अचानक वजन बढ़ने या वजन घटने से स्ट्रेच मार्क्स हो जाते हैं।किशोर हों या वयस्क, सभी आयु वर्ग के लोग खिंचाव के निशान का अनुभव कर सकते हैं। स्ट्रेच मार्क्स से छुटकारा पाने के लिए लोग अक्सर तरह-तरह के ब्यूटी ट्रीटमेंट का सहारा लेते हैं।

हालांकि, बहुत से लोगों को यह एहसास नहीं होता है कि रासायनिक युक्त सौंदर्य उपचार भी अपने स्वयं के दुष्प्रभावों के साथ आते हैं। हानिकारक दुष्प्रभावों से बचने के लिए कुछ प्रभावी घरेलू उपचारों का उपयोग किया जा सकता है। ऐसे कई प्राकृतिक उत्पाद हैं जो खिंचाव के निशान को कम करने में मदद कर सकते हैं और अगर उन्हें पूरी तरह से गायब नहीं करते हैं तो उन्हें हल्का कर सकते हैं। हालांकि, इसके लिए नियमित त्वचा देखभाल कार्यक्रम और सख्त अनुशासन की आवश्यकता होती है।

खिंचाव के निशान को कम करने के लिए यहां कुछ प्रभावी घरेलू उपचार दिए गए हैं।

1.एलोवेरा

एलोवेरा एक ऐसा पौधा है जो त्वचा के ऊतकों को पुनर्जीवित करने में मदद करता है और इस तरह इसमें चमत्कारी उपचार गुण होते हैं। पत्ती से ताजा जेल लें और स्ट्रेच मार्क्स वाली जगह पर मसाज करें और 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें। इसे रोजाना करें और गुनगुने पानी से धो लें।

2. कोकोआ मक्खन – कोकोआ मक्खन का उपयोग खिंचाव के निशान को कम करने में मदद करता है और मैंने देखा है कि अगर गर्भावस्था के दौरान और बाद में उपयोग किया जाता है तो यह खिंचाव के निशान पूरी तरह गायब हो जाता है। कोकोआ मक्खन का उपयोग करने का सबसे अच्छा समय रात में होता है, इसलिए इसे त्वचा में अच्छी तरह से मालिश करें और कुछ समय बाद आप पाएंगे कि खिंचाव के निशान कम हो रहे हैं और गायब हो रहे हैं।

3.खीरा और नींबू का रस

खीरा और नींबू का रस प्राकृतिक अम्लता निशानों को ठीक करने और कम करने में मदद करती है और खीरे का रस आपकी त्वचा को ताजा छोड़कर शांत सुखदायक प्रभाव प्रदान करता है। नीबू का रस और खीरे का रस बराबर भागों में मिलाएं और इस मिश्रण को प्रभावित क्षेत्रों पर तब तक लगाएं जब तक कि यह त्वचा से भीग न जाए। इसे लगभग अपनी त्वचा पर लगा रहने दें। 10 मिनट बाद आप इसे गर्म पानी से धो सकते हैं।

4. बादाम और नारियल तेल स्ट्रेच मार्क्स को कम करने के लिए बादाम और नारियल तेल को बराबर मात्रा में इस्तेमाल करें। इसे नियमित रूप से त्वचा पर मालिश करें। यह घरेलू उपाय बिल्कुल प्राकृतिक है, जिसका कोई हानिकारक दुष्प्रभाव नहीं है। इस उपाय का धार्मिक रूप से पालन करें और प्रभावी परिणामों के लिए देखें। इसे आज़माएं।

5.Apricot

Apricot में उत्कृष्ट एक्सफ़ोलीएटिंग प्रवृत्ति होती है, जो खिंचाव के निशान को ठीक करने के लिए उन्हें बहुत प्रभावी बनाती है। 2-3 Apricot लें, उन्हें काटकर बीज निकाल लें। फलों को पीसकर पेस्ट बना लें और इस मास्क को स्ट्रेच मार्क्स वाले क्षेत्रों पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। गर्म पानी का उपयोग करके, इसे धो लें और फिर परिणाम देखने के लिए एक महीने तक हर दिन प्रक्रिया को दोहराएं। शुद्ध Apricot के तेल में त्वचा को फिर से जीवंत करने वाले गुण होते हैं और इसलिए यह खिंचाव के निशान को कम करने में मदद करता है। प्रभावी परिणामों के लिए थोड़े से नींबू के रस से त्वचा पर मालिश करें।