पाइल्स से निजात पाने के लिए अपनाएं ये आयुर्वेदिक उपाय

जनता से रिश्ता वेबडेस्क | पाइल्स यानी बवासीर एक ऐसी बीमारी है जिसमें व्यक्ति का बैठना तक मुश्किल हो जाता है। पाइल्स में सूजन के साथ तेज दर्द भी होता है। एक स्टडी के अनुसार 50 साल की उम्र के बाद 50 फीसदी लोगों को इस समस्या का सामना करना पड़ता है। बवासीर की समस्या में सबसे बड़ी दिक्कत ये हैं कि लोग इसे डॉक्टर से बताने में झिझकते हैं, जिसके कारण यह इंफेक्शन और भी अधिक बढ़ जाता है।

शुरुआत में सिर्फ दर्द और जलन का ही एहसास होता है लेकिन अगर समस्या बढ़ जाए तो खून तक आने लगता है। दरअसल पाइल्स के कारण गुदा (Anus) की ब्लड वेसल्स बड़ी हो जाती है, जिसके कारण जलन के साथ दर्द की समस्या का सामना करना पड़ता है।पाइल्स की समस्या कई कारणों से हो सकती हैं। कई बार कब्ज, पाचन क्रिया ठीक ढंग से काम न करना, जेनेटिक, मोटापा, तनाव या फिर किसी भारी चीज को उठा लेने के कारण भी हो जाता है। आपको बता दें कि पाइल्स का इलाज संभव हैं। स्वामी रामदेव से जानिए कुछ ऐसे आयुर्वेदिक उपाय जिसके द्वारा आप इस समस्या से निजात पा सकते हैं।

पाइल्स से निजात पाने के लिए अपनाएं ये आयुर्वेदिक उपाय

दूध और नींबू

रोजाना एक कप दूध को गर्म करके नॉर्मल तापमान में ठंडा कर लें। इसके बाद इसमें नींबू का रस डालकर तुरंत पी लें। लगातार 3-7 दिन करें। इससे आपको पाइल्स की समस्या से निजात मिल जाएगी।

कपूर

इसमें एंटी इंफ्लामेटरी गुण पाए जाते हैं जो सूजन को दूर करने में मदद करता है। इसके साथ ही कपूर में हीलिंग पॉवर होती है जो पाइल्स के मरीजों को ठंडक पहुंचाता है। पाइल्स की समस्या से निजात पाने के लिए शुद्ध कपूर को चने के बराबर मात्रा में लेकर थोड़े से केले में डालकर खा लें।

नागदोन के पत्ते

औषधीय गुणों से भरपूर नागदोन के पत्ते भी बवासीर की समस्या से निजात दिलाने में मदद कर सकते हैं। रोजाना नागदोन के 3 पत्ते खाएं।

त्रिफला पाउडर

बवासीर की समस्या को दूर करने के लिए त्रिफला भी काफी फायदेमंद हो सकता है। इस समस्या से निजात पाने के लिए बकायन, नीम की निमोली और त्रिफला को बराबर मात्रा में लेकर पाउडर बना लें और रोजाना इसका सेवन करें।

एलोवेरा

एलोवेरा के सूजनरोधक गुण बवासीर की जलन कम हो करता है। पाइल्स के मरीज एलोवेरा के पल्प का किसी न किसी तरह से सेवन करें।

अनार और सेब का सेवन

बवासीर की समस्या से निजात पाने के लिए अनार और सेब का सेवन करें। सुबह के समय इन दोनों फलों का सेवन करने से पेट से जुड़ी समस्याओं से भी छुटकारा मिलेगा।