अनार के छिलके को यूँ ही ना लें हलके में

लोग अनार के छिलके को बेकार समझकर उसे कूड़ेदान में फेंक देते हैं, लेकिन अनार का छिलका कितना फायदेमंद होता है, यह जानकर आप हैरान जरूर हो जाएंगे। अनार का छिलका हमारी सेहत के लिए सबसे ज्यादा फायदेमंद होता है। अनार के बीज हमारे शरीर को कैसे लाभ पहुँचाते हैं। इसी तरह इसकी छाल भी बहुत फायदेमंद होती है। इसके अंदर कई राज छिपे हैं, जिन्हें जानने के बाद आप भी अनार के छिलके को बचा लेंगे। आज हम आपको बताएंगे कि आप अनार के छिलके का इस्तेमाल कैसे और किस काम में कर सकते हैं।

सेहत के लिए बहुत जरूरी है

अनार के दाने आपकी सेहत के लिए बेहद जरूरी हैं। जो लोग रोजाना अनार का सेवन करते हैं उन्हें एनीमिया की समस्या कभी नहीं होती जिन लोगों को एनीमिया की समस्या होती है अगर वे एक महीने तक लगातार अनार का जूस पियें तो कमी दूर हो जाती है। इसके अलावा यह आपके पेट को हमेशा स्वस्थ रखता है। अनार पेट की बीमारियों को दूर करता है और रक्त को शुद्ध करने में भी मदद करता है। यह हमारे शरीर को स्वस्थ बनाता है।

छाल को सुखाकर उसका चूर्ण बना लें

जब आप अनार को छील लें तो उसे छीलकर सुखा लें। फिर इसका चूर्ण बना लें और इस चूर्ण का रोजाना सेवन करें। आपको काफी बदलाव देखने को मिलेगा।

इससे चीजें प्रभावित होती हैं

अगर आप रोजाना चूर्ण का सेवन करेंगे तो आपकी त्वचा स्वस्थ बनेगी। इसके अलावा गले की खराश से भी काफी आराम मिलेगा और यह वजन घटाने के लिए सबसे फायदेमंद साबित हुआ है।

पाचन क्रिया को मजबूत बनाता है

अनार का छिलका आपके पाचन तंत्र को मजबूत बनाता है। जिन लोगों को कान की समस्या होती है उनके लिए भी यह बहुत फायदेमंद होता है। जिनके कान में दर्द हो या कोई और समस्या हो उनके लिए यह सब दूर हो जाता है।