क्या आप भी करते हैं शौचालय में मोबाइल का इस्तेमाल

आजकल मोबाइल फोन के बिना दैनिक जीवन मुश्किल हो गया है, ऑफिस से लेकर बाजार तक का ज्यादातर काम स्मार्ट फोन के जरिए हो जाता है। रात को सोते समय भी हम अपने फोन से चिपके रहते हैं, लेकिन हद तो तब हो जाती है जब कुछ लोग टॉयलेट सीट पर बैठकर भी गेम खेलते हैं या अपने मोबाइल पर वीडियो देखते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह आपकी सेहत के लिए कितना खतरनाक है और क्या हो सकता है। नतीजे?

टॉयलेट में मोबाइल इस्तेमाल करने के नुकसान

बैक्टीरिया का खतरा

हानिकारक बैक्टीरिया टॉयलेट में हर जगह मौजूद होते हैं, जब हम वहां बैठकर मोबाइल चलाते हैं तो एक ही हाथ से मग, जेट स्प्रे, टॉयलेट कवर और फ्लश बटन को छूते हैं. इसकी वजह से सेलफोन की स्क्रीन पर कई तरह के हानिकारक कीटाणु जमा हो जाते हैं। आप अपने हाथों को साबुन से साफ कर सकते हैं, लेकिन मोबाइल को कीटाणुरहित नहीं कर सकते। जब आप दोबारा स्मार्टफोन को छूते हैं तो खाने के दौरान कीटाणु आपके पेट में दोबारा प्रवेश कर जाते हैं तो पेट दर्द, कब्ज, अपच और यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन का खतरा बढ़ जाता है।

दस्त

जब मोबाइल शौचालय में ले जाने से बैक्टीरिया से दूषित हो जाता है और फिर उसी मोबाइल का उपयोग खाने के दौरान किया जाता है, तो वही बैक्टीरिया हमारी आंतों में पहुंच जाता है और दस्त जैसी समस्याएं पैदा करता है, जिससे आंतों में सूजन भी आ सकती है।

खराब पाचन

पाइल्स के कई कारण हो सकते हैं, लेकिन ये आमतौर पर खराब पाचन के कारण होते हैं। मौजूदा दौर में शौचालयों में मोबाइल फोन के इस्तेमाल से भी यह बीमारी बढ़ती जा रही है। आपके मल से खून आने लगता है और मलाशय में बहुत सूजन आ जाती है। इसके अलावा लगातार टॉयलेट में बैठे रहने से जांघ की मांसपेशियों पर भी बुरा असर पड़ता है।