शहद के साथ न करें इन चीजों का सेवन

शहद :शहद खाद्य संयोजन प्रभाव: शहद कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। शहद औषधीय गुणों से भरपूर होता है। आयुर्वेद में शहद का उपयोग औषधि के रूप में किया जाता है। शहद में विटामिन ए, बी, सी, प्रोटीन, आयरन, कैल्शियम, फॉस्फोरस, आयोडीन और सोडियम पाए जाते हैं, जो सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। लेकिन शहद आपकी सेहत को फायदे से ज्यादा नुकसान पहुंचा सकता है। जी हां, कुछ ऐसी चीजें हैं जिनका सेवन शहद के साथ करना सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है । ऐसे में आपको शहद के साथ इन चीजों का सेवन करने से बचना चाहिए। तो आइए जानते हैं शहद के साथ किन चीजों का सेवन भूलकर भी नहीं करना चाहिए।

शहद के साथ न करें इन चीजों का सेवन

गर्म चीजों के साथ : भूलकर भी गर्म चीजों के साथ शहद का सेवन नहीं करना चाहिए। क्योंकि शहद की तासीर गर्म होती है। अगर आप गर्म चीजों के साथ शहद का सेवन करते हैं तो इससे आपका पेट खराब हो सकता है और पेट से जुड़ी कई समस्याएं हो सकती हैं। इसलिए गर्म चीजों के साथ शहद का सेवन करने से बचें।

मूली के साथ : मूली के साथ भूलकर भी शहद का सेवन नहीं करना चाहिए। क्योंकि मूली के साथ शहद खाने से शरीर में विषैले पदार्थ बनने लगते हैं जिससे शरीर के कुछ अंगों को नुकसान पहुंचने का डर रहता है। इसलिए मूली के साथ शहद का सेवन करने से बचें।

चाय और कॉफी के साथ : चाय और कॉफी के साथ भूलकर भी शहद का सेवन नहीं करना चाहिए। क्योंकि चाय और कॉफी के साथ शहद का सेवन करने से शरीर का तापमान बढ़ सकता है। जिससे चिंता और तनाव जैसी समस्याएं हो सकती हैं। इसलिए चाय और कॉफी के साथ शहद का सेवन करने से बचें।

घी और मक्खन के साथ : घी और मक्खन के साथ शहद का सेवन भूलकर भी नहीं करना चाहिए। क्योंकि शहद के साथ घी और मक्खन का सेवन जहर का काम कर सकता है। इसलिए घी और मक्खन के साथ शहद का सेवन करने से बचें।