आपके स्वस्थ नाश्ते के लिए स्वादिष्ट Chilla Recipes

Chilla Recipes चीला रेसिपी: नाश्ते के लिए आसान और सेहतमंद चीला रेसिपी: इस्तेमाल की गई सामग्री के आधार पर, चीला पोषक तत्वों से भरपूर होता है। उदाहरण के लिए, बेसन चीला फाइबर और प्रोटीन से भरपूर होता है और सब्जियों से भरपूर किस्मों में एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन और खनिज शामिल हैं।नाश्ते के लिए आसान चीला रेसिपी: एक भरपूर और स्वादिष्ट नाश्ता दिन के बाकी हिस्से को मज़ेदार बनाता है। चीला नामक स्वादिष्ट भारतीय पैनकेक एक त्वरित, लचीला और पौष्टिक विकल्प प्रदान करते हैं जिसे विभिन्न आहार आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए समायोजित किया जा सकता है। भारतीय खाना पकाने में एक प्रसिद्ध नमकीन पैनकेक, चीला में कई स्वास्थ्य लाभ हैं जो इसे नाश्ते के लिए एक बढ़िया विकल्प बनाते हैं। cइस्तेमाल की गई सामग्री के आधार पर, चीला पोषक तत्वों से भरपूर होता है। उदाहरण के लिए, बेसन चीला फाइबर और प्रोटीन से भरपूर होता है और सब्जियों से भरपूर किस्मों में एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन और खनिज शामिल हैं।

पालक, गाजर और टमाटर जैसे घटकों को जोड़कर उनके पोषण संबंधी प्रोफ़ाइल को बेहतर बनाया जा सकता है, जो आपके दिन की शुरुआत करने के लिए पोषक तत्वों का एक अच्छा संयोजन प्रदान करते हैं। नाश्ते के लिए पोषक तत्वों से भरपूर चिल्ला क्लासिक बेसन चिल्ला सामग्री: 1 कप बेसन, 1/2 कप पानी (या आवश्यकतानुसार), 1 छोटा प्याज, बारीक कटा हुआ, 1 टमाटर, बारीक कटा हुआ, 1 हरी मिर्च, बारीक कटी (वैकल्पिक), 1/4 कप ताजा धनिया, कटा हुआ, 1/2 चम्मच जीरा, 1/2 चम्मच हल्दी पाउडर, स्वादानुसार नमक, पकाने के लिए तेल एक मिक्सिंग बाउल में जीरा, हल्दी पाउडर, बेसन और नमक डालें। चिकना घोल बनाने के लिए धीरे-धीरे पानी डालें। कटा हुआ टमाटर, धनिया, हरी मिर्च और प्याज डालें और मिलाएँ। एक नॉनस्टिक पैन को थोड़े से तेल से चिकना करें और गर्म करें। एक चम्मच घोल निकालें और इसे पैन पर एक पतले गोले में फैला दें। मध्यम आँच पर तब तक पकाएं जब तक ऊपर बुलबुले न दिखाई दें, फिर पलट दें और तब तक पकाते रहें जब तक कि दूसरी तरफ सुनहरा भूरा न हो जाए। चटनी या दही के साथ गरमागरम परोसें।