Health Care Tips: ज्यादा टमाटर का सेवन करना स्वास्थ्य के लिए है ये हानिकारक, जाने इसे होने वाले नुकसान

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। Side Effects of Eating Tomatoes: टमाटर भोजन का स्वाद बढ़ाने से लेकर खूबसूरती निखारने तक में काम में आता है. वहीं हमारे किचन में टमाटर के बिना सब्जी भी अधूरी रहती है. वहीं टमाटर को लोग सब्जी के साथ-साथ सलाद में भी खाना पसंद करते हैं इसके अलावा कई बीमारियों के इलाज में भी टमाटर का सेवन किया जाता है. टमाटर कैंसर से लेकर आखों की रोशनी सुधारने का काम भी करता है. लेकिन इसके बावजूद क्या आपको पता है रोज खाने जाने वाला ये टमाटर आपके शरीर के लिए कितना खतरनाक है जी हां अब आपको परेशान होने की जरूरत है क्योंकि हम यहां आपको बताएंगे कि टमाटर खाने से हमारे शरीर को क्या-क्या नुकसान हो सकते हैं.

टमाटर खाने के नुकसान

एसिडिटी (Acidity) की समस्या

टमाटर में अम्लीय होते हैं. इसलिए इसका अधिक मात्रा में इसका सेवन करने से गैस्ट्रिक एसिड का कारण बन सकता है. इसलिए अगर आपको पाचन से जुड़ी कोई समस्या है तो इसका सेवन करने से बचें.

जोड़ों का दर्द

क्या आपको पता है कि जरूरत से ज्यादा टमाटर खाने ये आपको जोड़ों में सूजन और दर्द की समस्या हो सकती है.

किडनी (kidney) से जुड़ी दिक्कत

टमाटर में पोटैशियम भरपूर मात्रा में पाया जाता है.जिसके कारण आपको किडनी से जुड़ी की समस्या हो सकती है. इसके अलावा टमाटर का सेवन करने से इसके बीज किडनी में पहुंचकर पथरी यानि स्टोन बना सकते है. इसलिए टमाटर का अधिक सेवन करने से बचना चाहिए.

शरीर में बदबू का कारण

क्या आपको पता है कि टमाटर में मौजूद टरपीन्स नाम का तत्व आपकी शीरीरिक दुर्गन्ध का कारण बना सकता है वहीं ये पाचन के दौरान शरीर में दुर्गन्ध पैदा करता है. इसलिए टमाटर का अधिक सेवन करने से बचना चाहिए.

एलर्जी का कारण

कई लोगो को टमाटर से एलर्जी होती है ऐसै में लोगों के मुंह और चेहरे पर सूजन आ सकती है इसलिए जिन लोगों को एलर्जी है वो टमाटर खाने से बचें.