स्कैल्प व बालों पर नारियल तेल की मालिश है लाभदायक

नारियल तेल के मालिश के फायदे (Benefits of Coconut oil Massage in hindi)

शरीर पर नारियल तेल की मालिश करने से, कई प्रकार के चर्म रोगों से मुक्ति मिलती है। दरअसल नारियल तेल में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल जैसे कई गुण पाए जाते है, जो शरीर को संक्रमण से बचाने में मदद करते है। अगर आप इस तेल में कपूर को मिलाकर मालिश करते हैं तो फोड़े फुंसी आदि से भी छुटकारा मिलता है।

शरीर से आने वाली दुर्गंध को दूर करने के लिए डियोड्रेंट व परफ्यूम के स्थान पर आप नारियल तेल का इस्तेमाल करें। नारियल के तेल की मालिश शरीर की बदबू को मिटाने में सहायक होती है। दरअसल नारियल तेल में एंटी-बैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं, जो शरीर में दुर्गंध पैदा करने वाले बैक्टीरिया को नष्ट करते है और शरीर की दुर्गंध को दूर करने में सहायक होते हैं।

नारियल तेल की मालिश थकान को दूर कर, आपको तरोताजा बनाती है और शरीर की शक्ति को बढ़ाने में सहायक होती है । इसके अलावा नारियल तेल से स्कैल्प पर मालिश करने से सुकून की नींद आती है।

नारियल तेल की मालिश शरीर के साथ त्वचा के लिए भी फायदेमंद होती है। नारियल तेल से त्वचा पर मालिश करने से, त्वचा पर नमी बनी रहती है। जिस कारण त्वचा स्वस्थ व सुंदर नजर आती है।

अगर आप बच्चों की मालिश नारियल तेल से करते हैं, तो उनके डायपर के कारण हुए रेशेज दूर होते हैं और साथ ही बच्चों की फुंसी आदि की समस्या भी खत्म हो जाती है।

नारियल तेल से स्कैल्प व बालों पर मालिश करना काफी गुणकारी और लाभकारी होता है। नारियल तेल में विटामिन-ई के साथ एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण पाए जाते हैं, जो बालों को घना, लम्बा और काला बनाए रखने के साथ रूसी की समस्या को भी दूर करते हैं।

चेहरे पर नारियल तेल की मालिश करने से यह चेहरे को सूर्य से आने वाली पराबैंगनी किरणों से बचाता है। एक शोध के अनुसार, चेहरे पर नारियल के तेल के उपयोग से हम 20 प्रतिशत तक सूर्य की हानिकारक किरणों से बच सकते हैं।