बर्थडे स्पेशल : 47 की उम्र में भी यंग नजर आती हैं रवीना टंडन, जानिए इनका डाइट प्लान

जनता से रिस्ता वेबडेसक | बॉलीवुड एक्ट्रेस रवीना टंडन अपनी खूबसूरती के लिए पूरे इंडस्ट्री में मशहूर हैं. उनके फैंस उनकी खूबसूरती और उनके फिटनेस के दीवाने हैं. उनकी उम्र भले ही 47 साल हो लेकिन आज भी उनकी खूबसूरती और फिटनेस इंडस्ट्री के किसी भी न्यू कमर गर्ल को कड़ी टक्कर दे सकती है. इस उम्र में भी रवीना अपनी फिटनेस और स्किन का काफी ध्यान रखती हैं. फिट रहने के लिए वह न सिर्फ वर्कआउट करती हैं बल्कि हेल्दी डाइट की भी मदद लेती हैं. आज बॉलीवुड की 'तू चीज बड़ी है मस्त-मस्त' गर्ल रवीना' टंडन का जन्मदिन है. उनके जन्मदिन के इस अवसर पर आइए जानते हैं कैसे रवीना खुद को फिट रखती हैं और किस तरह से उनके फैंस उनके इस फिटनेस मंत्रा को अपनाकर हेल्दी रह सकते हैं.

रवीना टंडन सोशल मीडिया पर एक्टिव रहती हैं और अपने फैंस को बताती रहती हैं कि कैसे वह युद को फिट रखती हैं. रवीना टंडन अपनी बॉडी को शेप में रखने के लिए योग करती हैं. उनका इंस्टाग्राम अकाउंट इस बात का सबूत है कि रवीना अपनी फिटनेस को लेकर बहुत ही सीरियस रहती हैं. योग के अलावा उनके फिटनेस मंत्र में कार्डियो और स्वीमिंग भी शामिल हैं. आपको बता दें कि जब रवीना को एक्सरसाइज करने का मन नहीं करता तब वह वॉक पर जाना या थोड़ी देर रनिंग करना पसंद करती हैं. उन्हें डांस करने का भी बहुत शौक है. वह अपने खाली समय में जुंबा भी करती हैं.