मांसपेशियों की चोट से बचाने के लिए पट्टी.. इसे पहनने से दर्द कम हो जाएगा

लाइफस्टाइल: प्रियंका चोपड़ा ने हाल ही में एक मिरर सेल्फी शेयर की है. अगर आप ध्यान से देखेंगे तो आपको उसके घुटनों के पीछे कुछ पट्टियाँ दिखाई देंगी। इसे 'कैनिसियो टेप' कहा जाता है. पैटी मांसपेशियों की चोटों से राहत दिलाती है। नई चोटों को रोकता है. इसमें मांसपेशियों और जोड़ों को सहारा देते हुए दर्द को रोकने की शक्ति है। यह पट्टी कॉटन से बनी है. दुर्घटनाओं और चोटों से जल्दी ठीक होने में मदद करता है।मांसपेशियों की चोट से बचाने के लिए पट्टी.. इसे पहनने से दर्द कम हो जाएगाप्रियंका चोपड़ा ने हाल ही में एक मिरर सेल्फी शेयर की है. अगर आप ध्यान से देखेंगे तो आपको उसके घुटनों के पीछे कुछ पट्टियाँ दिखाई देंगी। इसे 'किनेसियो टेप' कहा जाता है। यह मांसपेशियों की चोटों से राहत देता है। यह नई चोटों को रोकता है। इसमें मांसपेशियों और जोड़ों को सहारा देकर दर्द को रोकने की शक्ति है।

यह टेप कपास से बना है।रक्त संचार को सुचारू करने में मदद करता है। इनका उपयोग ओलंपिक जैसे विशेष अवसरों पर एथलीटों द्वारा किया जाता है। जहां दर्द, चोट या सूजन हो वहां इस पट्टी को चिपका देना ही काफी है। हटाते समय सावधान रहें. पट्टी कितने दिनों तक पहननी चाहिए, इस सवाल का कोई सटीक जवाब नहीं है। इसे एक या दो दिन से ज्यादा इस्तेमाल करना ठीक नहीं है. एलर्जी और त्वचा संबंधी समस्याओं वाले लोगों को दूर रहना चाहिए। हालाँकि, यह विधि दवा का विकल्प नहीं है। विशेषज्ञों से सलाह लेनी चाहिए. इलाज कराना चाहिए.