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40 की उम्र में पुरुषों को जरूर कराने चाहिए ये मेडिकल टेस्ट

Tara Tandi
19 Jun 2022 9:19 AM GMT
40 की उम्र में पुरुषों को जरूर कराने चाहिए ये मेडिकल टेस्ट
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उम्रे के एक दौर में हम सभी को स्वास्थ्य संबंधी ( Health problems ) समस्याएं थोड़ा या ज्यादा प्रभावित करती हैं. इन समस्याओं में हाई बीपी, डायबिटीज, हार्ट प्रॉब्लम व अन्य का होना शामिल है

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। उम्रे के एक दौर में हम सभी को स्वास्थ्य संबंधी ( Health problems ) समस्याएं थोड़ा या ज्यादा प्रभावित करती हैं. इन समस्याओं में हाई बीपी, डायबिटीज, हार्ट प्रॉब्लम व अन्य का होना शामिल है. इन बीमारियों से ग्रसित होने आजकल आम बात हो गई है. पुरुषों को भी एक उम्र में आकर स्वास्थ्य संबंधी वो सभी कदम उठाने चाहिए, जो बहुत जरूरी होते हैं. ज्यादातर पुरुषों को 40 की उम्र में हेल्थ प्रॉब्लम होने लगती है. इसके पीछे कारण कई हो सकती है, लेकिन बढ़ती हुई उम्र एक बड़ा कारण है. इसलिए हर पुरुष को 40 की उम्र में आकर हेल्थ चेकअप ( Health check up ) जरूर कराना चाहिए. आज फादर्स डे ( Father's Day 2022 ) है और हर साल जून में पड़ने वाले तीसरे रविवार को इस खास दिन को सेलिब्रेट किया जाता है. वैसे आप अपने पिता की सेहत का खयाल रखकर फादर्स डे को और भी खास बना सकते हैं.

लोग महंगे-महंगे गिफ्ट या पार्टी करेक सेलिब्रेट करते हैं, लेकिन आप इस अनोखे तरीके से इस दिन का महत्व बढ़ा सकते हैं. पिता का साया दुनिया में सबसे सुरक्षित स्थान होता है, लेकिन इस साये को भी सेफ रखना हमारी भी जिम्मेदारी होती है. हम आपको कुछ ऐसे मेडिकल टेस्ट बताने जा रहे हैं, जो आपको अपने पिता को करवाने के लिए कहना चाहिए. जानें
ब्लड शुगर टेस्ट
आजकल डायबिटीज से ग्रसित होना आम बात हो गई है. ये बीमारी बूढ़े ही नहीं जवान और बच्चों को भी अपनी चपेट में ले रही है. आपके फादर अक्सर स्ट्रेस में रहते हैं और उनका रूटीन भी बिगड़ा हुआ है, तो ऐसे में उनका ब्लड शुगर टेस्ट नियमित रूप से करवाते रहे. डायबिटीज जैसी बीमारी के होने का पता बहुत देर से चलता है, इसलिए बीच-बीच में टेस्ट करवाना बहुत जरूरी है. साथ ही अपने पिता को डायबिटीज के हिसाब से डाइट फॉलो करने के लिए कहे.
हाई बीपी
हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक 40 की उम्र के बाद अक्सर लोगों को हाइपरटेंशन की समस्या होने लगती है. स्ट्रेस, खानपान और बढ़ती उम्र इसके अहम कारण होते हैं. हाई बीपी अगर किसी को तंग करना शुरू कर दे, तो उसे लंबे समय तक दवा खानी पड़ती है. हाई बीपी की वजह से हार्ट अटैक, किडनी के डैमेज होने का खतरा बना रहता है. ये एक साइलेंट किलर बीमारी है, जिसे नजरअंदाज करना भारी पड़ सकता है. अपने पिता का हाई बीपी से जुड़ा टेस्ट जरूर कराएं.
थायराइड
किसी व्यक्ति को अगर थायराइड, जैसी हेल्थ प्रॉब्लम हुई है, तो इस कंडीशन में उसका वजन बढ़ने लगेगा या वजन घटने लगता है. थायराइड कई हेल्थ प्रॉब्लम्स को शरीर में पैदा कर सकता है. इसके लिए टीएसएच नाम का टेस्ट होता है, जिसे 40 की उम्र में आकर हर व्यक्ति चाहे वो पुरुष हो या महिला, जरूर करवाना चाहिए. आपके पिता की हेल्थ का खयाल रखकर आप उन्हें फादर्स डे पर स्पेशल फील करवा सकते हैं.
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