समय के साथ आपके स्ट्रेच मार्क्स को कम करने में मदद करने के लिए 6 DIY कॉफ़ी स्क्रब

क्या आपने कभी स्ट्रेच मार्क्स से अछूती महिलाओं के बारे में सुना है? वे यूनिकॉर्न की तरह ही दुर्लभ हैं। यौवन, गर्भावस्था, वजन में उतार-चढ़ाव - हमारा शरीर यह सब झेलता है, लचीलेपन के निशान छोड़ जाता है। उन्हें गले लगाओ, वे कहानियाँ सुनाते हैं। फिर भी, यदि आप चिकनी त्वचा चाहते हैं, तो कॉफ़ी आपकी सहयोगी है। कैफीन त्वचा के नवीकरण और परिसंचरण को बढ़ावा देता है। आपके शरीर की यात्रा का सम्मान करते हुए, उन निशानों को धीरे से मिटाने के लिए 6 प्राकृतिक कॉफ़ी स्क्रब खोजें।

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# कॉफी-दही स्क्रब

एक चौथाई कप ग्रीक योगर्ट में 2 बड़े चम्मच कॉफी पाउडर और साथ में आधा नींबू का रस मिलाएं। इस पेस्ट को अपने पूरे स्ट्रेच मार्क्स पर लगाएं और 10 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर लगभग 5 मिनट तक गोलाकार गति में मालिश करें और धो लें। दही त्वचा को एक्सफोलिएट करता है और नई कोशिकाओं को बढ़ने के लिए प्रोत्साहित करता है, जबकि नींबू दाग-धब्बों और रंजकता को कम करता है।

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# कॉफ़ी-ब्राउन शुगर स्क्रब

यह कॉफी और ब्राउन शुगर स्क्रब जितना स्वादिष्ट है उतना ही असरदार भी है। इसमें 2 बड़े चम्मच कॉफी पाउडर और ब्राउन शुगर, 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल और आधे नींबू का रस मिलाएं। इसे अपने स्ट्रेच मार्क्स पर 5 मिनट तक धीरे-धीरे रगड़ें। सावधान रहें कि बहुत ज़ोर से न रगड़ें अन्यथा आपकी त्वचा में छोटे-छोटे घाव हो सकते हैं। धोने से पहले इसे 15 मिनट तक लगा रहने दें।

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# कॉफ़ी-दालचीनी स्क्रब

इस स्क्रब की खुशबू आपके पसंदीदा दालचीनी लट्टे की तरह है और यह एक अद्भुत एक्सफोलिएंट है। 2 बड़े चम्मच कॉफी पाउडर में 1 बड़ा चम्मच दालचीनी पाउडर और 1 बड़ा चम्मच नारियल का तेल मिलाएं। दालचीनी त्वचा में रक्त के प्रवाह को बढ़ाती है, जो आपकी त्वचा को खुद को ठीक करने के लिए प्रोत्साहित करती है। नारियल का तेल अविश्वसनीय रूप से मॉइस्चराइजिंग है, जो आपकी त्वचा को बेहद मुलायम बनाता है। इसमें स्वस्थ वसा भी होती है जो आपकी त्वचा को ठीक करने के लिए आवश्यक है।

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# कॉफ़ी-शीया बटर स्क्रब

यह नुस्खा आपकी रूखी त्वचा की सभी समस्याओं को दूर कर देगा। 2 बड़े चम्मच शिया बटर पिघलाएं और 2 बड़े चम्मच कॉफी पाउडर के साथ मिलाएं। इसे अपनी त्वचा पर 5 मिनट तक मालिश करें और 15 मिनट के लिए छोड़ दें ताकि आपकी त्वचा इसे अवशोषित कर सके। शिया बटर सबसे अच्छे प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र में से एक है। इसका उपयोग लंबे समय से पुराने घावों और घावों के इलाज के लिए भी किया जाता रहा है। हफ्ते में दो बार इस स्क्रब का इस्तेमाल करने से आपकी त्वचा स्ट्रेच मार्क्स-फ्री और बेबी सॉफ्ट हो जाएगी।

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# कॉफ़ी-विटामिन ई रैप

इस स्क्रब को रात भर के लिए छोड़ दिया जाता है ताकि आपकी त्वचा इसमें मौजूद शक्तिशाली तत्वों का पूरा उपयोग कर सके। 2 बड़े चम्मच कॉफी पाउडर में 1 बड़ा चम्मच विटामिन ई तेल मिलाएं। आप विटामिन ई कैप्सूल से जेल भी निकाल सकते हैं और तेल के स्थान पर इसका उपयोग कर सकते हैं। इस मिश्रण को अपनी त्वचा पर पांच मिनट तक रगड़ें और फिर उस क्षेत्र को प्लास्टिक रैप से लपेट लें। सुनिश्चित करें कि यह इतना टाइट हो कि बना रहे, लेकिन इतना भी टाइट नहीं कि आपका सर्कुलेशन बंद हो जाए। इसे रात भर लगा रहने दें और अगली सुबह धो लें। विटामिन ई सबसे आवश्यक घटक है जिसकी आपकी त्वचा को मरम्मत के लिए आवश्यकता होती है, इसलिए इसका पूरा उपयोग करें।

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# कॉफ़ी-एलोवेरा स्क्रब

एलोवेरा की एक पत्ती को काट लें और उसके अंदर से ताजा जेल निकाल लें। यह जेल एलोवेरा पौधे का सबसे पौष्टिक हिस्सा है। यह विटामिन ई और सी से भरपूर है जो आपकी त्वचा के कोलेजन उत्पादन को बढ़ाता है, जिससे यह अधिक लोचदार हो जाती है। 1 बड़े चम्मच एलोवेरा जेल में 2 बड़े चम्मच कॉफी पाउडर मिलाएं। इस मिश्रण को अपने स्ट्रेच मार्क्स पर तब तक रगड़ें जब तक कि जेल पूरी तरह से अवशोषित न हो जाए। इसे कुछ मिनटों तक लगा रहने दें और फिर धो लें।