चार महीने की हुई भतीजी, ज़रीन ने जताया अपना स्नेह

Mumbai मुंबई : अभिनेत्री ज़रीन खान ने बुधवार को अपनी भतीजी आइज़ल खान के चौथे महीने का जन्मदिन उनके पैरों की मालिश करके मनाया।

"हाउसफुल 2" की अभिनेत्री ने अपने आधिकारिक इंस्टाग्राम हैंडल पर अपने नन्हे पैरों को सहलाते हुए और उन्हें लाड़-प्यार देते हुए एक वीडियो पोस्ट किया। "आज मेरा 4 महीने का जन्मदिन है (बेबी और बुरी नज़र वाला इमोजी) कपकेक के बदले अपनी प्यारी दादी @zareenkhan से पैरों की मालिश करवा रही हूँ (आँख झपकाने वाला इमोजी) मुझे उनसे मालिश करवाना बहुत पसंद है (लाल दिल वाला इमोजी), उन्होंने पोस्ट के साथ कैप्शन में लिखा।

जुलाई में, ज़रीन ने बताया था कि उनकी बहन सना खान ने एक प्यारी सी बच्ची, आइज़ल खान को जन्म दिया है। 'वीर' अभिनेत्री ने अपने आधिकारिक इंस्टाग्राम अकाउंट पर दो दिल छू लेने वाली तस्वीरें भी पोस्ट कीं। एक तस्वीर में वह बच्ची का नन्हा सा हाथ थामे हुए थीं। इसके बाद ज़रीन ने बच्ची को प्यार से गोद में लिए हुए एक तस्वीर पोस्ट की। हालाँकि, उन्होंने बच्ची का चेहरा नहीं दिखाया। ज़रीन ने कैप्शन में लिखा, "पहली नज़र का प्यार होता है... स्वागत है, मेरी छोटी भतीजी - आइज़ल खान," साथ ही एक लाल दिल और बुरी नज़र वाला इमोजी भी लगाया।

इस महीने की शुरुआत में, ज़रीन ने तनाव और चिंता दूर करने के प्राकृतिक तरीके के रूप में फायर कपिंग थेरेपी का सहारा लिया। उन्होंने इंस्टाग्राम हैंडल पर अपनी फायर कपिंग थेरेपी का एक वीडियो पोस्ट किया। ज़रीन ने बताया कि कपिंग थेरेपी रक्त परिसंचरण और लसीका जल निकासी में सुधार करती है, जिससे शरीर विषाक्त पदार्थों को अधिक कुशलता से बाहर निकालने में मदद करता है। यह मांसपेशियों के दर्द, अकड़न और सूजन से राहत देता है, साथ ही खांसी, अस्थमा और जकड़न जैसी समस्याओं को कम करके श्वसन स्वास्थ्य का समर्थन करता है।

ज़रीन ने फोटो-शेयरिंग ऐप पर लिखा, "कपिंग के बाद मेरा शरीर हमेशा आराम और तरोताज़ा महसूस करता है। फायर कपिंग के लाभ: रक्त परिसंचरण और लसीका जल निकासी में सुधार करता है। मांसपेशियों के दर्द, अकड़न और सूजन से राहत देता है। श्वसन संबंधी समस्याओं (खांसी, अस्थमा, जकड़न) में मदद करता है। तनाव, चिंता को कम करता है और नींद में सुधार करता है। प्रतिरक्षा और पाचन को बढ़ावा देता है। पुनश्च: एक प्रशिक्षित पेशेवर द्वारा किया जाना चाहिए, क्योंकि गलत तकनीक से जलन या त्वचा को नुकसान हो सकता है।"