दीपिका पादुकोण के फिटनेस और डाइट के बारे में जानिया
जनता से रिश्ता वेबडेस्क | दीपिका पादुकोण (Deepika Padukone)फिल्म इंडस्ट्री की सबसे फिटेस्ट सेलिब्रिटीज़ में से एक हैं. अपनी फिटनेस के लिए मस्तानी कड़ी मेहनत करती हैं. दीपिका (Deepika Padukone) शूटिंग में कितनी भी बिज़ी क्यों न हों लेकिन वो अपना वर्कआउट कभी मिस नहीं करतीं. उन्हें सुबह जल्दी उठकर एक्सरसाइज़ करना पसंद है. उनके वर्कआउट में पिलाटे (Pilate) और बैटलिंग रोप एक्सरसाइज (Batteling Ropes Exercise) शामिल होते हैं. ये बात तो हम सभी जानते हैं कि दीपिका पादुकोण (Deepika Padukone) एक प्रोफेशनल बैडमिंटन प्लेयर रह चुकी हैं. वो स्पोर्ट्स को फिट रहने के लिए सबसे बेस्ट मानती हैं.
Deepika Padukone Diet: दीपिका पादुकोण बहुत फूडी हैं लेकिन वो हर चीज लिमिट में खाना पसंद करती हैं, जिससे उनकी बॉडी शेप में रहे. मीडिया रिपोर्ट्स के मुताबिक, दीपिका के दिन की शुरूआत एक गिलास गुनगुने पानी से साथ होती है. नाश्ते में एक्ट्रेस को एग व्हाइट, लो-फैट मिल्क या फिर साउथ इंडियन फूड खाना पसंद है. वो अक्सर नाश्ते में इडली, उपमा या फिर डोसा खाना पसंद करती हैं.
