Daniel Radcliffe ने स्मोकिंग और शराब छोड़ने के बाद फिटनेस में आए बदलाव के बारे में बताया

Washington : डेनियल रैडक्लिफ ने अपनी लाइफस्टाइल में आए बड़े बदलाव के बारे में खुलकर बात की है। उन्होंने बताया कि एक समय था जब वह "पूरे दिन कॉफी और सिगरेट पीते थे" लेकिन अब वह खुद को फिटनेस का दीवाना मानते हैं। 36 साल के एक्टर, जिन्हें 'हैरी पॉटर' फिल्म फ्रेंचाइजी में जादूगर का रोल निभाने के लिए जाना जाता है, ने पीपल मैगज़ीन के हवाले से एक इंटरव्यू में अपनी हेल्थ जर्नी के बारे में बातें शेयर कीं।

रैडक्लिफ ने कहा कि उन्होंने पुरानी आदतों को एक डिसिप्लिन्ड फिटनेस रूटीन से बदल दिया है, और अब वह वर्कआउट में जो इंटेंसिटी लाते हैं, उसका क्रेडिट अपनी "एडिक्टिव पर्सनैलिटी" को देते हैं।

रैडक्लिफ ने कहा, "मैं वेट्स, सर्किट ट्रेनिंग, कार्डियो करता हूं। मैं ऐसा इंसान नहीं दिखता जो फिटनेस फ्रीक हो, लेकिन मैं इसे लेकर काफी इंटेंस हूं।"अपने अतीत के बारे में सोचते हुए, उन्होंने कहा, "मुझे लगता है कि मैं पहले शराबी था या कोई ऐसा जिसकी किसी भी तरह की एडिक्टिव पर्सनैलिटी थी और फिर उसने उस एडिक्शन को जिम में बदल दिया," पीपल मैगज़ीन के हवाले से। रैडक्लिफ ने पहली बार 2012 में अपनी शराब छोड़ने की आदत के बारे में सबके सामने बात की थी, बाद में उन्होंने शराब को "खुद को लेकर परेशान होने से बचने का सबसे आसान तरीका" बताया।

अपने नए इंटरव्यू में, उन्होंने दोहराया कि उनकी आदतें कैसे बदली हैं। पीपल मैगज़ीन के मुताबिक, उन्होंने कहा, "मैं पहले पूरे दिन कॉफी और सिगरेट पर चलता था, और फिर मैंने स्मोकिंग छोड़ दी। अब मैं पूरे दिन सिर्फ कॉफी पर चलता हूं।"एक्टर अभी नई NBC कॉमेडी सीरीज़ 'द फॉल एंड राइज़ ऑफ़ रेगी डिंकिन्स' में ट्रेसी मॉर्गन के साथ काम कर रहे हैं।अपने प्रोफेशनल कमिटमेंट्स के अलावा, रैडक्लिफ का रूटीन पिता बनने से भी बनता है। उनका और उनकी लॉन्गटाइम गर्लफ्रेंड एरिन डार्क का एक दो साल का बेटा है, जिसकी सुबह जल्दी उठने की वजह से रैडक्लिफ भी जल्दी उठने वाले बन गए हैं।

उन्होंने कहा, "मेरा एक छोटा बच्चा है, इसलिए मेरे शरीर ने लगभग 5:30 बजे उठने की ट्रेनिंग ले ली है।" रोज़ के एक रिचुअल के बारे में बताते हुए, रैडक्लिफ ने बताया कि उनके बेटे की प्रोग्रामेबल नाइट-लाइट सुबह 6:30 बजे रंग बदलती है, जिससे जोश में आकर उसे जगाया जाता है, "यह पीला है, आओ मुझे ले जाओ!"

स्पॉटलाइट में बड़े होने के अपने अनुभव के बावजूद, रैडक्लिफ ने माना कि वह नहीं चाहेंगे कि उनका बेटा एक्टिंग या फेम की तरफ जाए। हालांकि वह, रूपर्ट ग्रिंट और एम्मा वॉटसन बचपन में स्टार बनने से जुड़े पब्लिक स्कैंडल से काफी हद तक बचते रहे हैं, लेकिन उन्होंने चुनौतियों को माना। पीपल मैगज़ीन के हवाले से उन्होंने कहा, "हम सभी ने इसे ठीक करने के लिए खुद पर बहुत मेहनत की।"

रैडक्लिफ ने हैरी पॉटर के UK सेट पर स्टेबल माहौल और अपने माता-पिता के सपोर्ट को शुरुआती फेम से निपटने में मदद करने का क्रेडिट दिया - एक ऐसा अनुभव जिसे वह खास और मुश्किल दोनों मानते हैं। (ANI)