केले के छिलके है बहुत फायदेमंद, जानें इस्तेमाल की विधि

जनता से रिश्ता वेबडेस्क | सुपर फूड केले के फायदे तो शायद आप जानते होंगे, लेकिन क्या आप इस बात से बाकिफ हैं कि इसके छिलके भी आपके काम आ सकते हैं? जी हां केले के छिलके आपकी त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं. इनसे आप अपनी स्किन को बेदाग और चमकदार बना सकते हैं, क्योंकि केले के छिलकों में पाए जाने वाले पोषक तत्व स्किन से जुड़ी समस्याओं से छुटकारा दिलवाने में बेहद कारगर माने जाते हैं.

हेल्थ एक्सपर्ट्स की मानें तो केला एक सुपर फूड है. इसमें विटामिन्स, मिनरल्स और कैल्शियम की भरपूर मात्रा होती है. केले के छिलके में विटामिन बी, सी, ई, पोटेशियम और मैग्नीशियम की भरपूर मात्रा होती है जो मुंहासों और पिंपल्स को दूर करने में मदद कर सकते हैं. केले के छिलके का इस्तेमाल कर आप स्किन को हेल्दी रख सकते हैं. इस खबर में हम आपको केले के छिलकों के उपयोग के बारे में बता रहे हैं.

1. झुर्रियों की समस्या दूर करें

झुर्रियों की समस्या को दूर करने के लिए आप केले के छिलकों का इस्तेमाल कर सकते हैं.

इसके लिए आपको केले के छिलके को ग्राइंडर में पीसना है.

अब एक अंडा डालें और चम्मच से अच्छी तरह से मिलाएं.

इस पेस्ट को चेहरे पर 15-20 मिनट तक लगाएं.

ठंडे पानी से चेहरे को साफ कर लें.

इससे चेहरे की झर्रियों को कम किया जा सकता है.

2. काले घेरे को मिटाएं

आंखों के नीचे काले घेरों की वजह से चेहरे की चमक कम हो जाती है.

जिन लोगों को ये समस्या है वो केले के छिलकों का इस्तेमाल कर सकते हैं.

केले के छिलके के सफेद रेशों को निकालकर उसमें एलोवेरा जेल मिलाएं

अब इस पेस्ट को आंखों के नीचे लगाएं और कुछ देर बाद धो लें.

कुछ दिन इसका इस्तेमाल करने से डार्क सर्कल की समस्या से छुटकारा मिल सकता है.

3.दाग धब्बे हटाएं

केले के छिलके में एंटीऑक्सिडेंट्स पाए जाते हैं, जो दाग-धब्बों से छुटकारा दिलाते हैं और त्वचा में चमक दिलाने में मदद कर सकते हैं.

दाग-धब्बों को दूर करने के लिये आप चाहें तो सीधे तौर पर केले के छिलके को गाल पर रगड़ सकते हैं.

केले के छिलके को धोकर, अंदर की ओर शहद लगाकर उससे चेहरे की मसाज करें.

अब ठंडे पानी से चेहरे को धो लें. इससे चेहरे को चमकदार और दाग, धब्बों रहित बनाया जा सकता है.

डिस्केलमर- खबर में दी गई जानकारी केवल सामान्य मान्यताओं पर आधारित है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. इस पर अमल करने से पहले विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.