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सोशल मीडिया पर वेट लिफ्टिंग से जुड़ा एक वीडियो खूब छाया हुआ है.
जनता से रिश्ता वेबडेस्क। अगर आपको भी हर दिन जिम जाना पसंद है तो वेट लिफ्टिंग आपकी एक्सरसाइज का हिस्सा जरूर होगी. वेट लिफ्टिंग के कई तरह के लाभ होते हैं, जिसके बारे में आप खुद भी नहीं जानते. वेट लिफ्टिंग सिर्फ वजन कम करने या मसल्स को बिल्डअप करने का ही तरीका नहीं है, बल्कि यह शरीर पर कई तरीकों से काम करता है. सोशल मीडिया पर वेट लिफ्टिंग से जुड़ा एक वीडियो खूब छाया हुआ है.
एक 7 साल की बच्ची ने वेट लिफ्टिंग कर सभी का दिल जीत लिया. कनाडा की लिटिल रोरी वैन 80 किग्रा डेडलिफ्ट कर सकती है, वहीं स्नैच में 32 किग्रा वजन उठा सकती है. रोरी क्लीन एंड जर्क में 42 किग्रा वजन उठाने की क्षमता रखती है जबकि रोरी जब ज्यादा प्रभावशाली नहीं होती तो भी वो 61 किलोग्राम वजन उठा सकती है. अभी रोरी की लंबाई महज 4 फीट है. इसके बावजूद वो इतने भारी-भरकम वजन को पूरे नियंत्रण के साथ उठाने में कामयाब रहती है.
रोरी ने अपने पांचवें जन्मदिन के मौके पर यानी दो साल पहले अपनी ट्रेनिंग शुरू की थी. पिछले सप्ताह ही इस बच्ची ने 30 किग्रा भार वर्ग में अंडर -11 और अंडर -13 यूथ नेशनल चैंपियन के लिए यूएसए वेटलिफ्टिंग में भी हिस्सा लिया था. ये छोटी बच्ची सबसे कम उम्र की अमेरिकी युवा राष्ट्रीय चैंपियन हैं.
रोरी के पिता कैवन वैन ने कहा कि मेरी बच्ची दुनिया में सात साल की सबसे मजबूत महिला है. उन्होंने कहा कि वह मजबूत होना पसंद करती है और उसका मानना है कि उसकी ताकत उसकी हर कोशिश पर उसे बेहतर बनाती है. 7-वर्षीय बच्ची खुद को जिमनास्ट मानती है वह वेट लिफ्टिंग में 4 घंटे की मेहनत करती है.
रोरी ने अपने इस प्रदर्शन पर कहा, "मैं मजबूत होना पसंद करती हूं, मैं जो कुछ भी कोशिश करती हूं, उसमें बेहतर होती हूं. इस दौरान मेरा ध्यान इस बात पर नहीं जाता कि पहले क्या आया था, या उसके बाद क्या आएगा. मैं किसी भी चीज के बारे में ज्यादा बिल्कुल नहीं सोचती.
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