शरीर के इम्यूटी सिस्टम को बढ़ाने के लिए गर्म रेत के बीच यहां बर्फ के पानी से नहाते हैं लोग, देखें तस्वीरें

जैसे ही सुबह का सूरज संयुक्त अरब अमीरात के रेगिस्तान के नारंगी टीलों पर पड़ती है तो यहां दृश्य बेहद शानदार हो जाता है. यहां पर एक शख्स ने खुद को बर्फ के टब में डुबोया, जिसकी तस्वीर इंटरनेट पर काफी पसंद की जा रही है. जबरदस्त गर्मी से छुटकारा पाने के लिए और शरीर बूस्ट करने के लिए यह तरीका बेहद अलग है.

यहां पर एक शख्स ने खुद को बर्फ के टब में डुबोया, जिसकी तस्वीर इंटरनेट पर काफी पसंद की जा रही है. जबरदस्त गर्मी से छुटकारा पाने के लिए और शरीर बूस्ट करने के लिए यह तरीका बेहद अलग है. जैसे ही सुबह का सूरज संयुक्त अरब अमीरात के रेगिस्तान के नारंगी टीलों पर पड़ती है तो यहां दृश्य बेहद शानदार हो जाता है.

गर्म में ठंड का अहसास

रायटर्स के खबर के मुताबिक, संयुक्त अरब अमीरात में आइस बाथ और ब्रीदिंग सेशन (Ice Bath And Breathing Sessions) चलाने वाले स्विट्जरलैंड के बेनोइट डेम्यूलेमेस्टर ने कहा, 'तापमान के बीच फर्क लाने से आपके शरीर के इम्यूटी सिस्टम को बढ़ा सकती है.' 

शरीर की बढ़ाती है इम्यूनिटी

गर्म रेत के बीच आइस चैलेंज ने लोगों के दिमाग को हिला दिला. हालांकि, बेनोइट डेम्यूलेमेस्टर ने कहा, 'आप थोड़े समय के लिए अपने बॉडी सिस्टम पर जोर देते हैं, जो आपको मजबूत बनाती है.' 

UAE में कुछ यूं होती है आइस बाथ

स्विमिंग शॉर्ट्स और धूप के चश्मे में बर्फ के ऑरेंज बेसिन में बैठे अमीराती प्रतिभागी मारवान अब्देलअज़ीज़ (Marwan Abdelaziz) ने कहा, 'शुरुआत थोड़ी डरावनी है. आप बाहर निकलना चाहेंगे, आप अपनी सांस को नियंत्रित नहीं कर सकते. लेकिन थोड़ी देर बाद ठीक लगने लगेगा.' 

कुछ यूं कराई जाती है तैयारी

अब्देलअज़ीज़ ने मुस्कराते हुए नहाने के लिए एंट्री ली, लेकिन डेम्यूलेमेस्टर द्वारा निर्देशित अपनी सांस को शांति से रोके रखने के लिए कहा गया, जो प्रतिभागियों को सांस लेने की तकनीक पर प्रशिक्षित करता है. 

डेम्यूलेमेस्टर ने कही ये बात

डेम्यूलेमेस्टर ने कहा, 'मैं गर्म और ठंड़े मौसम के लिए एक पैसेनेट शख्स हूं. मैं लोगों को उनके कम्फर्ट जोन से बाहर निकालता हूं और नेचर के साथ फिर से जुड़ने के लिए उनके शरीर और दिमाग को अनुभव देना पसंद करता हशरीर के इम्यूटी सिस्टम को बढ़ा