मेरे सकारात्मक COVID-19 घर पर परीक्षण के बाद विशेषज्ञों ने मुझे क्या करने के लिए कहा?

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। COVID-19 से सफलतापूर्वक बचने के दो साल बाद - करीबी संपर्कों वाले कुछ ब्रशों सहित, कुछ-से-बस-जुकाम हैं? डराता है और बहुत सारे नकारात्मक परीक्षण - मैंने हाल ही में सकारात्मक परीक्षण किया है।

यह अपरिहार्य और चौंकाने वाला दोनों लगा। इस सर्दी में मेरे अधिकांश दोस्तों को संक्रमित करने वाले ओमाइक्रोन उछाल के दौरान मैंने किसी तरह सकारात्मक परीक्षण से परहेज किया, इसलिए मुझे लगा कि या तो मैं अजेय था या मैं अगला था। अपने घर पर रैपिड एंटीजन टेस्ट को देखते हुए, मुझे यह स्वीकार करना पड़ा कि हाई-स्टेक टैग का लंबा खेल आखिरकार खत्म हो गया। मैं अब "यह" था।

COVID-19 ने मुझ पर तब हमला किया जब मुझे इसकी कम से कम उम्मीद थी। मामले कम हैं जहां मैं क्वींस, एनवाई में रहता हूं और मेट्रो की सवारी करने से संघीय सार्वजनिक पारगमन मुखौटा जनादेश के लिए कम जोखिम महसूस हुआ। (एक संघीय न्यायाधीश ने 18 अप्रैल को जनादेश को रद्द कर दिया, हालांकि बिडेन प्रशासन ने 20 अप्रैल की घोषणा की, यह सत्तारूढ़ अपील करेगा और न्यूयॉर्क शहर सहित कुछ स्थानों पर कुछ समय के लिए मास्किंग आवश्यकताओं को रखा जा रहा है।) मैंने घर के अंदर भोजन किया था, लेकिन मैंने अभी भी सार्वजनिक स्थानों के अंदर अपना मुखौटा पहना था (एसएन: 3/25/22)। इसलिए जब मैं बुधवार को गले में खराश के साथ उठा, तो मैंने इसे और अधिक नींद की आवश्यकता के लिए चाक-चौबंद किया। शुक्रवार शाम को परीक्षण करने से पहले, मैं अभी भी आश्वस्त था कि यह सिर्फ एक और सर्दी थी।

मेरे रैपिड टेस्ट पर दो मोटी रेखाएं अन्यथा कहती हैं (एसएन: 12/17/21)। ठीक है, मैंने सोचा, मुझे निश्चित रूप से COVID है। अब क्या?

एक टेबल पर दो सकारात्मक COVID-19 घर पर परीक्षण

ये मेरे परिणाम हैं जिस दिन मैंने COVID-19 के लिए सकारात्मक परीक्षण किया। मैंने अतिरिक्त सुनिश्चित होने के लिए दो रैपिड एट-होम परीक्षण लिए - और फिर एक परीक्षण स्थल से एक पीसीआर परीक्षण प्राप्त किया ताकि मेरे परिणामों को आधिकारिक मामलों की गणना में शामिल किया जा सके।

मुझे पहले कुछ कदमों के बारे में बहुत अच्छा विचार था, जो मेरे सिर के विज्ञापन में ड्रिल किया गया था: तुरंत अलग करें। पहले लक्षणों के 48 घंटे पहले से करीबी संपर्कों को टेक्स्ट करें। घर में अन्य लोगों और पालतू जानवरों से दूर रहें।

वहीं से धुंधला हो गया। चूंकि मैंने घर पर खुद का परीक्षण किया था, इसलिए मेरा COVID-19 परीक्षण आधिकारिक नहीं था। निश्चित रूप से मुझे अपने सकारात्मक परीक्षण की रिपोर्ट करनी चाहिए; आखिरकार, सार्वजनिक स्वास्थ्य नियम अक्सर मामलों की संख्या पर आधारित होते हैं। लेकिन यह पता चला है कि मैंने जितना सोचा होगा, उससे कहीं अधिक कठिन अपनी भूमिका निभाना था।

जब घर पर परीक्षणों की रिपोर्ट करने की बात आती है, तो "कोई औपचारिक सिफारिश नहीं है," बोस्टन चिल्ड्रन हॉस्पिटल के एक महामारी विज्ञानी ऑटम गर्ट्ज़ कहते हैं, जो COVID-19 निगरानी पर काम करता है। घरेलू परीक्षणों की रिपोर्टिंग के लिए एक संघीय कार्यक्रम के बिना, राज्यों को उनके अपने उपकरणों पर छोड़ दिया जाता है, और यह समझ में आता है कि कहां रिपोर्ट करना है, जिसका अर्थ है कि बहुत से लोग नहीं करेंगे।

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यह समस्याग्रस्त है: अब जब घर पर परीक्षण मुफ्त और उपयोग में आसान हो गए हैं, तो घर पर परीक्षण तेजी से आम होता जा रहा है। गर्ट्ज़ और सहकर्मी घर पर परीक्षण के रुझानों पर नज़र रख रहे हैं और कहते हैं कि उन्होंने COVID-19 का पता लगाने के लिए अपने उपयोग में धीरे-धीरे वृद्धि देखी है। आने वाले हफ्तों में, गर्ट्ज़ का कहना है कि वे उन 50 प्रतिशत लोगों से अपेक्षा करते हैं जिन्हें COVID-19 प्राप्त होता है, वे घर पर परीक्षण से पता लगाते हैं।

कम रिपोर्ट किए जा रहे मामले कोई नई बात नहीं है। यहां तक ​​कि शुरुआत में, बिना लक्षण वाले और हल्के मामले जहां व्यक्ति का कभी परीक्षण नहीं हुआ, मामले की गिनती नहीं होगी। लेकिन घर पर परीक्षण अंडर-रिपोर्टिंग को और भी अधिक प्रचलित कर देगा। इंस्टीट्यूट फॉर हेल्थ मेट्रिक्स एंड इवैल्यूएशन के डेटा से पता चलता है कि सभी यू.एस. COVID-19 मामलों में से केवल अनुमानित 7% मामलों की रिपोर्ट की जा रही है, केटलीन जेटेलिना, डलास में टेक्सास विश्वविद्यालय में एक महामारी विज्ञानी, जो आपका स्थानीय महामारी विज्ञानी समाचार पत्र लिखती है, 13 अप्रैल को रिपोर्ट करती है। "क्या हम केस नंबरों पर भरोसा कर सकते हैं?" शीर्षक वाली एक पोस्ट

अपने मामले की गिनती करने के लिए, मैंने दो KN95 मास्क दान किए और एक पीसीआर परीक्षण कराने के लिए अपनी सड़क पर COVID-19 परीक्षण बूथ पर चला गया, जिसकी आधिकारिक तौर पर रिपोर्ट की जाएगी। (एक आधिकारिक पीसीआर परीक्षा परिणाम उन मामलों में बीमा कवरेज के लिए भी आवश्यक हो सकता है जिनमें चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता होती है।) नकारात्मक पक्ष यह है कि मैं संक्रामक था इसलिए दूसरों को वायरस के संपर्क में आने का जोखिम था, हालांकि मैं सभी के लिए नकाबपोश था लेकिन स्वाब। एक विकल्प, गर्ट्ज़ सुझाव देता है, प्राथमिक देखभाल प्रदाता को आपके सकारात्मक घर पर परीक्षण की रिपोर्ट कर रहा है। कुछ घरेलू परीक्षण निर्माता इस बारे में भी जानकारी प्रदान करते हैं कि उस परीक्षण के परिणामों की रिपोर्ट कैसे करें।

लेकिन जब तक सार्वजनिक स्वास्थ्य रिपोर्टिंग घर में परीक्षण के लिए त्वरित संक्रमण को पकड़ नहीं लेती, तब तक हम अंधे हो रहे हैं। हालांकि, आपके समुदाय में क्या हो रहा है, इसके बारे में सुराग खोजने के तरीके हैं।

शुरुआत के लिए, अपने स्थानीय सार्वजनिक स्वास्थ्य विभाग की वेबसाइट से परिचित हो जाएं, महामारी विज्ञानी माइकल मीना कहते हैं, ईमेड के मुख्य विज्ञान अधिकारी, एक कंपनी जो घर पर परीक्षण रिपोर्टिंग के लिए एक प्रणाली विकसित कर रही है। यह देखने के लिए जांचें कि क्या आपका समुदाय अपशिष्ट जल की निगरानी करता है, जो केस संख्या या अस्पताल में भर्ती होने की तुलना में समुदायों में SARS-CoV-2, वायरस जो COVID-19 का कारण बनता है, की मात्रा को ट्रैक करने का एक बेहतर तरीका है। मेरे पास प्रकोप, एक प्रोजेक्ट गर्ट्ज़ काम करता है, स्थानीय स्तर पर COVID-19 रुझानों को ट्रैक करने में मदद करने के लिए स्वयंसेवकों से परिणाम भी एकत्र करता है।