ब्रेस्ट कैंसर के इन पांच लक्षणों को न करें नजरअंदाज, एक गलती पड़ सकती है भारी

डायबिटीज, दिल की समस्या, किडनी की दिक्कत जैसी कई ऐसी गंभीर समस्याएं हैं, जिनकी चपेट में आने के बाद व्यक्ति काफी तरीकों से प्रभावित होता है। ऐसी ही एक बीमारी है कैंसर, जो कई तरीके के होते हैं। अगर बात ब्रेस्ट कैंसर की करें, तो इससे सिर्फ महिलाएं ही नहीं बल्कि पुरुष भी काफी संख्या में पीड़ित हैं और होते रहते हैं। अलग-अलग लेवल पर लोगों को इसके लिए जागरूक किया जाता है। लोगों को बताया जाता है कि ब्रेस्ट कैंसर को हल्के में नहीं लेना चाहिए आदि। ऐसे में जरूरी है कि ब्रेस्ट कैंसर के लक्षणों से लेकर बचाव के तरीकों को जाना जाए, ताकि समय रहते इसका इलाज कराकर फिर से आम जिंदगी जी जा सके। तो चलिए आपको इसके बारे में बताते हैं।  

महिलाओं में नजर आ सकते हैं ये लक्षण:-

-ब्रेस्ट के ऊपर लाली होना

-स्तन में गांठ होना

-स्तर के आकार में बदलाव होना

-निप्पल का उल्टा होना और निप्पल या हड्डी की त्वचा का खराब होना

-बेस्ट की ऊपरी त्वचा में लगातार बदलाव होना

पुरुषों में ये हैं संभावित लक्षण:-

-सीने पर या बगल के नीचे गांठ का बनना

-सीने में कोई बदलाव महसूस होना

-सीने की त्वचा पर डिंपल बन सकते हैं, जो संतरे के छिलके जैसे हो सकते हैं

-निप्पल का अंदर की तरफ मुड़ जाना।

ऐसे करें बचाव:-

- ब्रेस्ट कैंसर से बचने के लिए सबसे पहले तो शराब को छोड़ना बेहतर है या इसका सेवन बेहद कम मात्रा में किया जा सकता है।

-रोजाना नियमित रूप से व्यायाम करना चाहिए, ताकि शरीर मोटापे की तरफ न बढे।

-खानपान अच्छा रखें और लक्षण नजर आते ही अपने डॉक्टर से संपर्क करें।