दिल की नसें कमजोर क्यों होती है? बदलती जीवनशैली और खराब खानपान भी है कारण

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। बदलती जीवनशैली और खराब खानपान के चलते आपको कई बीमारियां घेर सकती हैं. ऐसे में अपना ध्यान रखना बेहद जरूरी है. इसका प्रभाव आपके हार्ट पर भी पड़ सकता है. ज्यादातर लोगों को पता ही नहीं होता है कि उनके दिल की नसें कमजोर क्यों हो रही हैं? दिल की नसें कमजोर होने की वजह से आपको हार्ट अटैक जैसी गंभीर समस्या हो सकती है. आइए जानते हैं कि दिल की नसों के कमजोर होने के कारण और लक्षण क्या हैं.

दिल की नसें कमजोर होने की वजह

- दिल की नसें कमजोर होने का सबसे पहला कारण आपका खराब खानपान और जीवनशैली है. बता दें कि दिल की नसों के कमजोर होने के पीछे ये प्रमुख कारण जिम्मेदार माने जाते हैं.

- इसके अलावा अगर आपको हाई ब्लड प्रेशर और हाइपरटेंशन की दिक्कत है तो दिल की नसें कमजोर हो सकती हैं. यानी हाई ब्लड प्रेशर की वजह से हार्ट अटैक की समस्या भी सबसे ज्यादा होती है.

- सभी जानते हैं कि मोटापा अपने साथ कई बीमारियों को लेकर आता है. इसकी वजह से दिल की बीमारियों का खतरा भी बना रहता है. मोटापे की वजह से आपको हार्ट अटैक की संभावना ज्यादा रहती है.

- इसके अलावा आपकी बॉडी मे बैड कोलेस्ट्रॉल की वजह से भी आपके दिल की नसें कमजोर हो सकती हैं. साथ ही अगर आप स्मोकिंग करते हैं तो भी हार्ट अटैक का खतरा बढ़ता है.

- डिप्रेशन के चलते भी दिल की नसें कमजोर हो सकती हैं. दरअसल, डिप्रेशन की वजह से आपकी बॉडी में रिलीज होने वाले स्ट्रेस हार्मोन आपकी नसों को गंभीर नुकसान पहुंचाते हैं.

दिल की नसें कमजोर होने के लक्षण

- सांस लेने में परेशानी

- पैरों में दर्द

- पैरों में सूजन की समस्या होना

- छाती में दर्द

- लगातार सर्दी और जुकाम बना रहना