Vaginal Health: कमजोर इम्युनिटी की वजह से हो सकती है वजाइना इन्फेक्शन्स जानें टिप्स

Vaginal Discharge Health: क्या समर सीजन में आपको भी अक्सर वजाइना में खुजली, जलन, व्हाइट डिस्चार्ज की परेशानी बढ़ने लगती है। क्या आपको भी वजाइना में दर्द महसूस होता है और बार-बार यूरिन जाने की समस्या होती है। अगर हां, तो हो सकता है कि यह वजाइनल यीस्ट इंफेक्शन हो। वजाइनल यीस्ट इंफेक्शन महिलाओं में होने वाली एक आम समस्या है। गर्मी के मौसम में इसके होने की आशंका काफी बढ़ जाती है। यह इंफेक्शन आपके चेहरे की रंगत को भी खराब कर सकता है। क्या है यह इंफेक्शन और कैसे आप इससे बच सकते हैं, आइए जानते हैं। दरअसल, यह वजाइना यानी योनि में होने वाला एक इंफेक्शन है। गर्मी के कारण यीस्ट इंफेक्शन ज्यादा बढ़ जाता है। यह एक फंगल इंफेक्शन होता है। इसके कारण वजाइना में व्हाइट डिस्चार्ज की समस्या भी बढ़ जाती है। इसी के साथ जलन, खुजली, दर्द, सूजन आदि की शिकायत होने लगती है।

चेहरे पर नजर आता है असर वजाइनल यीस्ट इंफेक्शन का असर आपके चेहरे पर भी साफ नजर आता है। इसके कारण फेस पर रेशैज और एलर्जी होने लगती है। दरअसल, कैंडिडा फंगस के बढ़ने के कारण यीस्ट इंफेक्शन होता है। यह स्किन पर नेचुरली पाया जाता है। जब इनकी संख्या बढ़ने लगती है तो इसका असर प्राइवेट पार्ट के साथ ही चेहरे और पूरे शरीर पर नजर आने लगता है। इस स्थिति को कैंडिडिआसिस कहते हैं।

 यीस्ट इंफेक्शन वजाइनल यीस्ट इंफेक्शन कई कारणों से होता है। इन्हें जानना हर महिला के लिए जरूरी है।

कमजोर इम्यूनिटी अगर आपकी इम्यूनिटी काफी कमजोर है और आप बार-बार बीमार पड़ जाती हैं तो आपको वजाइनल यीस्ट इंफेक्शन होने का डर ज्यादा है। ज्यादा सेंसिटिव होने के कारण आपको इंफेक्शन जल्दी हो सकता। इसलिए अपनी इम्यूनिटी को बूस्ट करने पर ध्यान दें।

हार्मोनल इंबैलेंस हर महिला अपनी जिंदगी में कई हार्मोनल बदलाव से गुजरती है। पीरियड्स शुरू होने से लेकर प्रेगनेंसी, मेनोपॉज आदि के कारण उसके हार्मोन में कई बार बदलाव आता है। जिसके कारण भी वजाइनल यीस्ट इंफेक्शन होने की आशंका बढ़ जाती है।

 मीठे का शौक मीठा यीस्ट इंफेक्शन को ट्रिगर करने का काम करता है। खासतौर पर समर सीजन में मीठा संभल कर ही खाना चाहिए।

 एंटीबायोटिक दवाएं आपको ये जानकर जरूर अजीब लगे, लेकिन कुछ एंटीबायोटिक दवाइयां वजाइनल एरिया के गुडBacteriaको डैमेज कर देती हैं, इसके कारण फंगल इंफेक्शन होने लगता है।

ऐसे बचें वजाइनल यीस्ट इंफेक्शन से वजाइनल यीस्ट इंफेक्शन से बचने के लिए आपको कुछ सावधानियां अपनानी होंगी। जिसमें से सबसे इंपोर्टेंट है वजाइनल एरिया की सफाई रखना। इससे आप काफी हद तक इंफेक्शन से बच सकती हैं। वजाइनल एरिया को हमेशा ड्राई रखें। यूरिन जाने के बाद वजाइना को ड्राई या वेट टिशु से साफ करें। हमेशा कॉटन पैंटी वियर करें। अगर आपको अक्सर गीलेपन कीComplaintरहती है तो दिन में दो से तीन बार पैंटी चेंज करें। खासतौर पर सोने से पहले इनरवियर जरूर चेंज करने चाहिए। दिनभर में पर्याप्त पानी पिएं, जिससे शरीर के टॉक्सिन पदार्थ बाहर निकल सकें। समर सीजन में बहुत ज्यादा टाइट कपड़े न वियर करें। अगर आपको इंफेक्शन का एहसास हो रहा है तो आपको तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए, जिससे समय पर इस इंफेक्शन से बचा जा सके।