त्वचा में तुरंत चमक लाने के लिए किचन में मौजूद है ये चीज

जनता से रिश्ता वेबडेस्क।     बारिश के मौसम में हेल्दी और ग्लोइंग स्किन को मेंटेन करना बहुत मुश्किल होता है। इस मौसम में स्किन पर कई तरह की समस्याएं हो जाती हैं, जैसे स्किन पर पिंपल्स, रैश और जलन। इस मौसम में इन समस्याओं से बचने के लिए स्किन को साफ रखना बेहद जरूरी होता है। स्किन क्लिनिंग के लिए एक्सफोलिएशन जरूरी होता है। आप रोजाना भी स्किन एक्सफोलिएट कर सकते हैं। यहां हम कुछ ऐसी चीजों के बारे में बता रहे हैं जो आसानी से आपकी किचन में मिल जाते हैं और उनकी मदद से आप स्किन को एक्सफोलिएट कर सकते हैं।

उड़द की दाल- मिनरल्स से भरपूर, काले चने या उड़द की दाल एक बेहतरीन एक्सफोलिएंट है। इसके लिए एक कप भीगी हुई उड़द की दाल को पीस कर उसमें दो बड़े चम्मच घी और दो बड़े चम्मच दूध मिला लें। इस पेस्ट को हफ्ते में तीन बार स्क्रब की तरह इस्तेमाल करें।

बादाम का पेस्ट- बादाम विटामिन ई से भरपूर होते हैं, जो स्किन को पोषण देने में मदद करता है। इसमें मौजूद विटामिन डी नमी को लॉक करने में मदद करता है और स्किन को हाइड्रेट रखता है। बादाम के दरदरे पाउडर में नींबू के रस की कुछ बूंदें, एक चुटकी बेसन और एक चम्मच ठंडे दूध को मिलाकर, चेहरे पर इस्तेमाल किया जा सकता है। इसे स्क्रब की तरह इस्तेमाल करें। Homemade Scrub: डेड स्किन हटाने के लिए बेस्ट हैं शक्कर से बने ये स्क्रब, तुरंत दिखता है फर्क

मूंग दाल- मूंग दाल विटामिन ए और सी से भरपूर होते हैं, ये स्किन को एक्सफोलिएट करने के साथ ही पोषण देने में मदद करता है। मूंग की दाल को शहद और बादाम के तेल में मिलाकर स्क्रब के रूप में इस्तेमाल करें।

साबूदाना- साबूदाना की मदद से भी आप स्क्रब कर सकते हैं। साबूदाने से बना मास्क आपकी त्वचा को चिकना और साफ कर सकता है। आप तीन बड़े चम्मच नीबू के रस में एक बड़ा चम्मच भीगा हुआ साबूदाना को पकाएं। इसे ठंडा होने पर इसमें एक चम्मच मुल्तानी मिट्टी और शक्कर मिलाएं। इसकी मदद से चेहरे पर मसाज करें।