इस उम्र के बाद बढ़ता है आंखों की बीमारियों का खतरा, सावधान...

Health Tips : बढ़ती उम्र के साथ कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं बढ़ने लगती हैं। इसका सबसे बड़ा कारण आपकी जीवनशैली और खान-पान हो सकता है। वहीं, 40 की उम्र के बाद लोगों में आंखों की बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। इस उम्र में दृष्टि हानि का खतरा भी बढ़ जाता है। ऐसे में आपको अपना खास ख्याल रखना चाहिए। तो जानिए किन बीमारियों से बढ़ सकता है आपका खतरा…

मोतियाबिंद : चालीस के बाद आहार और जीवनशैली के कारण आपकी आंखें कमजोर हो सकती हैं। बढ़ती उम्र के साथ आंखों में मोतियाबिंद की समस्या आम होती जा रही है। इस रोग के कारण आंखों का लेंस धुंधला हो जाता है। मोतियाबिंद के लक्षणों को शुरुआती दौर में डॉक्टर की सलाह से इलाज करना फायदेमंद होता है। क्योंकि अगर यह बीमारी लंबे समय तक बनी रहती है तो यह आपकी आंखों को हमेशा के लिए नुकसान पहुंचा सकती है।

आँखों से पानी आना – (आँखों में लगातार पानी आना): आँखों से पानी आना उम्र बढ़ने से जुड़ी एक गंभीर समस्या है। इस समस्या में आपकी आंखों में दर्द, अत्यधिक फटना आदि शामिल हो सकते हैं। इस समस्या से बचने के लिए आंखों को ढक कर रखना चाहिए। इसके लिए आपको चश्मा पहनने की जरूरत है।